东西又多又乱?分享我的丢东西过程

01

自从中国出现了淘宝,我们仿佛被彻底唤醒了心中的欲望,「买买买」成了我们生活的常态,由此带来的结果就是我们拥有了越来越多的东西。

它们占据了我们的生活空间,耗费着我们的时间、金钱、精力,却并不能给我们带来想象中的快乐。反而,我们深陷在纷乱繁杂的物质中,看不清自己的内心,得不到内心的宁静。

我也是如此,「想到什么买什么」已经成了我的常态,小小的房间里堆积着大量的东西,随之而来的麻烦也越来越多。

杂乱的房间很容易造成物品的“丢失”,找东西不仅浪费时间,寻找过程中的烦躁也会变成一种一种沉重的心理压力。

对于我这么一个怕麻烦的人来说这样的生活简直难以忍受,我一直想改变这种生活状态却总是一拖再拖。


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02

今年4月初,我第一次接触到极简主义,感觉很符合我的个性。

我喜欢简简单单的生活,喜欢干净、整洁、井井有条的生活,喜欢可以被我掌控的生活,追求还有那么点品质的生活;我最讨厌麻烦,讨厌被束缚,见不得乱糟糟的生活环境,它会让我的心情也跟着烦躁。

从那之后,我开始尝试用极简主义来简化我的生活,虽然还没有多大的成就,但还算是有了一点经验。

趁着这些天回家,我整理了还留在家里的东西,在这里分享我的整理经历。

03

整理包含两个步骤:一是丢,二是进行收纳。

整理物品,要一口气、短时间内、彻底整理完毕;并且要按物品类别进行整理,我进行整理的顺序是衣服、日用品、书籍和文件、纪念品。

疑问1:为什么要短时间内彻底进行整理?

看过很多整理书籍,有主张一次性整理很困难,要每天整理一点以养成习惯的;也有主张要一次性整理完毕的。

我比较赞同第二种观点,因为现在的人真的太懒了,就拿我来说,我连每天坚持看5个英语单词这种小事都坚持不了,所以根本就不可能坚持下来,所谓的习惯也不可能养成。

而一次性整理完毕给房间带来的巨大改变确实可以激发我们的斗志,看到整理之后干净整洁的房间,我真的会下定决心要维持下去。

疑问2:为什么要以这个顺序进行?

因为看了很多整理书籍之后,我还是最喜欢《怦然心动的人生整理魔法》这本书(可能就是传说中初恋的感觉),所以我遵循的是近藤麻理惠的以感觉为判断基准的整理方法,即判断自己对一件物品是否心动?

而进行这种判断对新手而言并没有那么容易,从容易判断的物品开始进行能逐步提升你的判断能力和速度。

04

首先我问自己:为什么要整理东西?

答:

我讨厌繁杂、混乱,我渴望简单;

我喜欢干净、整洁,能给我带来舒适感的空间,讨厌乱糟糟的感觉,无论是人还是事还是物;

我不喜欢被物质所束缚,我喜欢那种无物一身轻的感觉,举个例子:当在火车站看到别人大包小包的往家里带,而我就背一个背包的时候,我就觉得很喜欢这样轻松舒适的生活状态;

我一向认为东西够用就好,完全没必要囤积东西;

我喜欢那种清爽、简洁的风格,不需要太多的装饰;

我一向认为自己才是最重要的,才是最需要提升的,而物质不过是你锦上添花的手段,只有简化我的物质世界,我才能真正看清自己。

然后,我问自己到底想让我的生活空间变成什么样子?

答:

地板上干干净净,视线范围内东西整整齐齐,像酒店一样干净、整洁,当我想打扫的时候可以很快的打扫完毕;

每一件东西都有自己的位置,我能清楚的知道什么东西在哪儿;

我的每一件衣服都是我喜欢穿的,而不用挑个半天;

我留下的东西都是现在的我必不可少的,不要有杂物。

形象点比如这个样子:

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一定不要逃避这两个问题,精神上的准备工作对整理更重要,只有你有了明确的动机,你才能坚持真正做好整理。

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接着就可以开始行动了。

首先,把我所有的衣物全部集中在一起,不要有遗漏,并进行大致的分类。

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然后,把它们一件一件拿在手上进行判断,看看能不能让我有心动的感觉。

第一步是直觉判断,简而言之,就是凭感觉判断:你喜欢这件衣服吗?

答案是:喜欢?不喜欢?犹豫?

这些是我明确不喜欢的衣服:

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这些是我明确喜欢的衣服:

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这些是我犹豫的衣服:

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具体有:一套去年刚买的保暖内衣(保暖不错,但我真的很讨厌这种毛绒绒的感觉);一件我认为不好看,但穿着很舒服的毛线衫;一块朋友送的,我也偶尔带的围巾;一件我非常喜欢穿的,但被我穿的有点破了的羽绒服。

第二步,进行思考判断。问自己几个问题,思考这件物品具备的真正功能。

我问自己:这件衣服上次穿是什么时候?穿的时候自我感觉好吗?有没有它的同类替代品是你非常喜欢的?如果再让你重新选一次,你会选择它吗?

然后逐一进行判断。

保暖内衣:去年还是经常穿的;确实能满足保暖的任务,但我真不喜欢那种穿着感;我还是比较喜欢没有绒的那种内衣,以后肯定不会再买这种类型了。

我犹豫的原因是它是我刚刚买的,虽然我不喜欢那种穿着感,但确实能满足保暖的任务,把一件没什么过错的衣服丢掉确实很有负罪感。但它确实不让我心动,而且通过它我知道了我真正适合什么类型的内衣,它也算是功德圆满了。最终决定放弃。

毛线衫:它确实不符合我的审美(当然,符合我妈的审美),但是确实穿着很舒服,所以我丢不下手,我会想:把它穿里面不就好了吗。

但是我回想了一下,我去年就没穿过这件,显然它的舒适感不足以抵消它的丑(毕竟我是外貌协会的),不然我也不会一次也不穿了。最终决定放弃。

围巾:就感觉很普通,去年冬天围过几次,没什么感觉;我还有一条围脖,是我喜欢的,如果让我二选一,我毫不犹豫会选围脖。

它没什么突出的优点,也没什么突出的缺点,虽然是朋友送的,但既然不让我心动,而且我有更好的选择,又何必留恋它呢。最终选择放弃。

羽绒服:去年穿了半个冬天,我很喜欢而且很舒服,但是穿得有点破了,袖口都有点磨掉了,后面也就不好意思穿了。

它陪伴了我很久,而且曾经让我很心动,但它已经到了该淘汰的时候了。所以,谢谢,再见。

其实以是否心动为判断基准的时候,直觉判断真的很准。面对真正心动的东西,判断速度是很快的,几乎不需要犹豫就可以决定。当你犹豫了,也就说明它没那么让你心动,或者说它有某方面的缺陷抵消了你对它的心动。

到最后,我犹豫的衣服一件都没留下来。

最后要放弃的:

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06

家里的大多数日用品我是做不了主的,先跳过。

然后到了书籍部分,其实我也没什么书,有的只有我考研后留下来的书。

我先把这些书都翻了一遍,看看自己都有些什么书。依然是以感觉为判断基准。

书籍一般可以分为:通俗读物(小说、漫画等)、实用书(参考书、食谱等)、观赏用的书(写真集等)、报刊杂志。

全部书:

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这些是我可以明确不要的书。

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至于其他的,则是我犹豫的。

没办法丢书的原因,我觉得无非这么两个:

第一:我看过一次,以后可能会重看一次。

然而,回想你至今为止的人生,你到底重看过几本书?你能说出几本来吗?

对于我来说,我以前有很多小说书,看完了就存着,觉得内容不错,以后有机会可以再读一遍,然而结果是根本就没有所谓的机会。

比如:

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这些都是我的单词书,我犹豫的原因是:反正英语哪都需要,留着说不定还能再看看单词。虽然考完研到现在我再也没有看过单词。

第二:我还没看,说不定以后会想看。

对于这些你认为将来会想看的书,你可以想一下,这本书从到你手中直至你要整理的时候,中间过去了多长时间?这段时间你有过看它的想法吗?

比如:

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这些都是字帖。我犹豫的原因是:我一直想练字来着,虽然一直没时间练,说不定以后会有时间练。虽然买来到现在差不多快一年了,我还没拆封呢。

我觉得这两个原因其实都是我们的自我安慰,因为无法负担丢掉书籍的负罪感,只好给自己编一个理由来说服自己。

然而,你真的需要它们吗?你真的喜欢它们吗?它们真的适合你吗?

如果你还是不确定,还是很犹豫,那就丢一次试试。唯有把书丢掉之后,你才会明白自己对这种知识的渴望。如果丢了之后,什么都没变化,那就到此为止吧;如果丢了之后你又想买了,那就再买来读就好了。

07

接着是一些我自己的日用品,以及一些小东西和文件。

我对日用品和小东西进行判断的最重要的标准是:是不是经常和必须使用。

对于文件的判断标准是:是不是现在正在使用;是不是近期都会需要;是不是需要一直保存。

如图:

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具体有:一些说明书、一些包装盒、几条无用的数据线、淘汰的小闹钟、换下的眼镜、应付考试的暖宝宝、从来不用的小镜子、可以替代的小刀具、用过的耳塞、放了很久的洗面奶、赠送的小礼品……等等,一堆乱七八糟的东西。

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然后是最后一部分的礼物和纪念品,也要一件一件拿在手中进行判断。

处理礼物和纪念品的关键是你的感情,当你在处理纪念品的时候其实是在面对自己过去的回忆。

我想告诉你的是,最好不要选择逃避,只有一件一件把它们拿在手里,你才能与过去面对面。如果你一直任由它们待在抽屉里,不管过去多久,都还是会被过去的回忆所牵绊,这些东西也许就会在不知不觉间变成了现在的包袱。

这部分我只给你们分享一个例子。

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我一直留着这堆考研用过的草稿纸和笔芯。

仔细思考后发现,我自以为我是在怀念当初努力的时光,然而,并不是。我只是想借着这堆东西来麻痹自己:我很努力,虽然我失败了,但我努力过,所以我不后悔。

我就是这样进行自我安慰的,直至现在我都在逃避我的失败,不愿意去面对它,我甚至没有一刻认真思考过自己失败的原因,只是在逃避。借由着整理这些东西,我必须面对自己的失败了,只有真正面对自己的过去,你才能更好地走向未来。

内容比较私人,放部分截图(只是想告诉大家我是怎么做的):

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人终究是要活在当下的,事情都过去了,你的心为什么还要过不去呢?

所以,用心去感受。当然,如果真的无法处理,也不要勉强自己。

09

整理完之后感觉整个人都轻松了,简单舒适的生活正在向我招手。

整理结果如图:

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