知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——摘《论语》

与家人们的午餐 ～ ❤

【日精进打卡第1031天】

姓名：陈颖嘉

公司：马来西亚盛和塾

【知～学习】

✨ 努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观

✨ 用六项精进来表达我们的生活方式。

今天经典诵读：

✨《六项精进》2遍共2032遍

✨《六项精进 — 通篇》0遍共15遍

✨《大学》2遍共2032遍

【经典名句分享】

✨ 好学近乎知，力行近乎仁，知耻近乎勇乎。——摘《中庸》

【行～实践】

一、修身：

① 没吃晚餐（第四天）

② 把Kelly买回来分我一半的凉水喝完了

③ 洗衣服、洗头、拖地

④ 学会了新的事物

⑤ 每天早晚上都会拉拉筋，舒舒筋骨

二、齐家：

① 陪爸爸吃晚餐，聊聊天

② 回到家在客厅陪家人和小狗

三、建工：

① 询问 Kenneth 关于没有收到通知的问题

② 帮忙同事打印资料和扫描文件

③ 更新官网上的第15期研讨会的资料

④ 补回一个第14期研讨会的资料

⑤ 研究怎么换官网的Banners（已经把需要上传的都上传完了）

⑥ 修改微信公众号文章里的内容，然后发布

⑦ 把照片的Kb/Bytes调低和全部照片的Pixels调成一样的

⑧ 开了5个New Debtor，1张捐款发票交给Katherine转交给一位家人

【积善】：

️️✨ 发愿从2016年06月27日起在我活着的每一天内有机会都会行善。今日4善，总计329善。

【省～觉悟】

① 昨晚太晚睡了，需要改进

② 午餐吃太多了

③ 下次不笑得那么疯了，搞得喉咙不舒服

④ 没有精气神

昨晚与家人们的晚餐 ～ ❤

昨晚与家人们的晚餐 ～ ❤

【感谢】

❤ 感谢父亲，母亲的养育之恩

❤ 感谢我还能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒

❤ 感谢自己有一个清晰的目标

❤ 感谢自己还是安然无恙

❤ 感谢一切的一切

❤ 感谢我身边的每一位家人，朋友和社会

❤ 感谢爸爸在工作日的时候，接送我上下班

❤ 感谢曾经帮助过我，让我成长的每一位

❤ 感谢KK老师和Katherine这几年的栽培和给予帮助

❤ 感谢盛和塾能让我发挥自己的长处

❤ 感谢能让我帮助到需要帮助的人

❤ 感谢明理老师，赵凯老师，玉生老师，宁夫老师，唐老师，启迪老师和子超老师

❤ 感谢自己早睡，让我睡了一晚好觉，精神饱满

❤ 感谢吃完饭，为我们收走碗碟和杯子的服务人员

❤ 感谢为农业付出的农民们和为社会付出的人民们

❤ 感谢志工家人们满满的正能量

❤ 感谢自己有新的突破

❤ 感谢天时、地利、人和

❤ 感谢Dennis昨天打包的海南茶

❤ 感谢自己有耐心去研究一些新的事物

❤ 感谢KK老师吩咐的工作

❤ 感谢Kelly在我工作上的支持

❤ 感谢Kelly的豆沙饼和凉水

❤ 感谢让我爸爸能顺利通过的车主

❤ 感谢KK老师，Katherine和Kelly与我共进午餐和一直逗我笑

❤ 感谢Katherine处理我们的工资，也感谢秘书长和财政的配合

❤ 感谢Katherine帮我把捐款发票交给一位家人

【志愿】

️️️️️️️️️️️  还在世上活着的每一天，都会行善积福，为陪伴在我身边的每一位家人、好朋友积福积功德。

  一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起， 飞更远。

【打卡始于20190627，持续打卡于20190705】