公众号“小乔的读书笔记”提供：
个人商业画布9大主题：
1、核心资源。这个框需要去思考，你是谁？你有哪些核心资源？包括软技能和硬实力。比如写作能力、高超的沟通演讲技能、创新思维等等，用笑来老师的话说，多维度的竞争力，这些属于软技能。硬实力比如你拥有一块地皮、你有雄厚的资金，你拥有的东西是稀缺的。
我：一名医疗单位的管理人员，21年工龄，护理学本科毕业。核心资源是写作50多万字经历，有基本的演讲技能，会系统的使用印象笔记为大脑存储记忆和所有文档，武志红的心理学课深耕者。英语和练声连续打卡超过300天。瑜伽4年，万步走100天。
2、关键业务。其实就是你要做什么，卖情怀？卖产品？卖服务？结合你的核心资源，思考你能做什么和想做什么。
我：在做的的产品有素万乳胶枕，樊登读书合伙人阅读大使。我想成为作家，成为领读者。
3、价值服务。说白了你准备卖什么？为别人提供什么样的有偿服务。如娜姐的普通话很好，她可以教别人普通话；欢喜的知识输出很有一套，他可以教别人怎么写。
我可以在今日头条回答问题，写文案，在育儿心理方面有黄V认证，结核病防治方面有经验，用非暴力沟通解决家庭矛盾。也可以在微信群里为大家解疑答惑，提供倾听环境。我学会用印象笔记作为外挂大脑，我可以教你怎么用笔记本和标签，轻松管理大脑。
4、重要合作。你要做的事情，有哪些人可以帮助你？谁可以锦上添花助你一臂之力？比如父母、兄弟姐妹、大学同学、生意伙伴、供应商、导师等。像我要成为一名职业生涯规划师，我就要去探索这个行业的头部是谁，对标他去做这件事，获得他的资源和帮助。
我：重要伙伴是兄弟姐妹和行业产品头部供应商，对标他们活动，用社群心商业，打开流量，被动成交。我有产品，缺的是精准流量和被动成交能力，在超级群主训练里面练习。
5、客户群体。客户群体就是你的目标客户了，谁愿意为你的价值付费？这个定位越明确越好。比如你是卖化妆品的，你需要定位是男士还是女士，年龄段，阶层等。再如你准备教别人写作，哪些人需要练习写作且愿意付费学习。如果你只想在本职工作中发展，那么老板和同事其实就是你的客户，你需要掌握哪些技能、如何工作，才能让老板给你加薪升职、让同事满意。
我的客户群体分为三块。一块是同事和老板，学习掌控职场关系的能力，在乔帮主的好友群练习。一块是樊登读书用户，我是中年宝妈，所以我的主要服务对象是宝妈或者奶爸，年龄在20-45岁，有共同语言，月收入3000以上的群体。一块是素万乳胶枕，好产品好价格，精准客户是要结婚的青年男女（结婚用），收入5000以上的中产阶层，注重颈椎健康和注重生活质量的群体。请一顿饭的钱500块，买一个枕头，用10年，保护颈椎，划算不？
系统的帮助他们学习、成长、解决生活难题。有句话叫家家有本难念的经，帮助他们解决家庭问题，保持生命力。
6、客户关系。找到了你的目标群体，你需要想一想，我准备以什么方式和对方打交道。是面对面还是通过网络，是一对一还是一对多。这个和我们接下来说的渠道通路有很强的联系。
主要通过微信群，目前只有“娟姐樊登读书俱乐部”群，一对多解答问题，一对一聊天。也可以电话一对一单聊。线下一对多效果不好，因为隐私保护问题。
7、渠道通路。互联网时代，酒香也怕巷子深，要想卖出更多的价值，必须得到更多的认可，更多的了解，有效的宣传和交付途径自然很重要。你准备用什么形式来宣传自己的关键业务？朋友圈、电视广告、报纸、其他公号帮你推广等等。做好了宣传，你是准备在线上开展还是线下？线上选择哪个平台？千聊、得到、喜马拉雅还是一块听听？线下选择多地同时还是固守一方？
我主要通过朋友圈，公众号文案“温暖的娟子”推广专业领域问题，线上选择今日头条、荔枝app，荔枝微课。线下选择007团体聚会，因为同频。
8、成本结构。现在做任何事都需要成本，即使在网络上没有场地费，但是你投入的时间和精力也是成本。成本主要有场地费、宣传费、你学习的费用、交通费等。
我学习的费用主要是买书，线上买课程，每年一次游学。
9、收入来源。提供价值服务，有收入是我们的追求。即使做公益推广没有金钱，但是我们肯定希望可以提升自己的影响力和知名度，获得自我价值的实现。收入包括精神和物质两个层面，这个收入主要是指你提供价值服务所获得的收入。
我提供价值的精神收入是帮助他人感到快乐，通过读书会帮助他人解决生活痛点，满足自我实现的价值感。物质收入主要来源是工作收入，素万乳胶枕收入，樊登读书收入。
如果我们的收入来源大于我们的成本，毫无疑问，这个商业画布提供的价值服务，是值得我们去做的。
林燕子同学提供：
子玉同学提供：
总结：
建立个人商业画布的心法是：
1.发心纯正，用好产品去交付。
2.确定目标人群，为有孩子的宝妈解决亲子关系，亲密关系问题。为追求生活质量、注重颈椎健康的低头一族提供素万乳胶枕。用武志红的心理学方法，我能帮助她们更好的成为她自己。
3.通过微信群解惑答疑。1对1或1对多。