柯信日日精进

【04/01/2017 周六 第212天 丁酉年 三月初五日】

✔静√智√勇√仁√强√礼

哥哥愚人节过生日

√小结：

今天上午阅读《柏拉图学院的秘密》和《燕子号与亚马逊号》之《蟹岛寻宝》。吃早餐，跟爸爸讨论了一下《草木深圳》，然后就跟爸爸去爬山了。我觉得很累。回家我又继续读《柏拉图学院的秘密》。午饭我吃妈妈做的八宝粥。下午我和妈妈一起收衣服，叠衣服。和妈妈打乒乓球，然后跟妈妈到社康中心查预防针记录，结果我还有五个疫苗需要补打。晚上我们来到大哥哥家参加Mickey哥哥生日会。我还顺便去参观了大哥哥的新房子，装修挺棒的。我们大家吃寿司唱生日歌切蛋糕，很开心。明天爸爸妈妈要送姐姐去机场，所以我今晚到婆婆家睡觉。睡前我发日记给妈妈。

明天计划：弹ukulele，吹笛子，阅读，下围棋。

小强。

√今天帮妈妈收衣服叠衣服得到一个小强。小强标志75个了。

小先生

√今天要有大的不同。

爬石阶山ABC：

A，上山：爬的时候不要停，保持节奏，到休息点就休息；B，山顶：到山顶的时候最好喝水休息一会儿就下山了；C，下山：最好选坡度缓一些的路线节省体力，还要侧身走，降低重心。