汪礼贤新时代中华文化理论创新系列文章
作者一一汪礼贤 (原创)
党的十九届四中全会提出从2019年到2049年用三十年时间实现国家治理体系和治理能力现代化目标。其中文化是重要一项内容一一 发展社会主义先进文化、广泛凝聚人民精神力量，是国家治理体系和治理能力现代化的深厚支撑。必须坚定文化自信，牢牢把握社会主义先进文化前进方向，围绕举旗帜、聚民心、育新人、兴文化、展形象的使命任务，坚持为人民服务、为社会主义服务，坚持百花齐放、百家争鸣，坚持创造性转化、创新性发展，激发全民族文化创造活力，更好构筑中国精神、中国价值、中国力量。
十九届四中全会对文化发展提出了新的要求一一发展社会主义先进文化、广泛凝聚人民精神力量，是国家治理体系和治理能力现代化的深厚支撑。中华传统文化如何转变成社会主义先进文化?这就要求中华传统文化必需全面实现现代化!
书法是认识中华汉字文明的开始和学习中华文化的开端，所以中国书法现代化、科学化、产业化、世界化极为重要，这关系到汉语能否和英语一样成为世界通用语言和汉字能否和英文一样成为世界通用文字，这就要求对中国书法进行理论创新和实践创新。
壹、中国书法理论创新一一书法科学化
书法是一种运劲，和体育、武术、舞蹈等各种运动一样，能起到强身健体的作用，同时书法还能起到修心养性和学习中华文化以及提高中文语言和写作水平。
一、书法从科学角度来讲是一项运动
用现代科学来认识和诠释书法艺术，从科学的角度来看书法是一项运动一一是人用意念支配人的肢体运动和笔锋运动而让墨水在纸上、布上或墙上等书写汉字时留下的汉字笔画形态痕迹的艺术。书法运动和所有运动一样都可以量化分析，书法训练和其它训练一样都可以标准化、程序化、量化。体操、游泳、乒乓球、击剑、武术、太极拳和书法等所有运动是一样的，都符合运动学、力学、热力学(热能做功转变成机械能)、能量转换、信息学、系统论、控制论等自然科学规律。
二、书法笔法运动规律
书法的奥妙全在笔法上，笔法是书法的核心，书法的水平和境界全与笔法有关。
书法笔法用现代科学理论加以认识和诠释，包括运动学、力学、热力学、能量转换、信息学、系统论、控制论等。
书法是墨水留在纸上的痕迹的运行轨迹，这是有形的看得见的物质。墨水在纸上的运行轨迹产生于笔锋在纸上书写时的运行轨迹，笔锋在纸上书写的运行轨迹产生于人体手指、腕、肘、肩、腰、腿等的运行轨迹，人体肢体的运动轨迹是由气来推动和受大脑意念掌控的。
从科学的角度来讲书法笔法由五个方面构成: 一是墨水在纸上的运动轨迹形成的字体痕迹形态，二是笔锋在纸上的运动轨迹，三是人体关节运动轨迹，四是人体气的运行规律，五是大脑意念运行规律。
笔锋上的墨水通过笔法书写在纸上留下的字的形态痕迹是可以看得见的，属于物质部分。笔法笔锋和人体运行轨迹是可以用眼睛看到的，可以留下影视记录，属于能量部分。运动在科学里面叫"能量"，是由"热力"转换成"机械能"，如蒸汽机原理。人体"气的能量"转换成"机械能"这和蒸汽机原理是一样的。笔锋和人体运行轨迹产生于人的意念一一意在笔先，这是看不见的，在科学里面叫"信息"。"信息"掌控着"能量"，"能量"掌控着"物质"。
1、墨水的运动轨迹在纸上形成笔画和字体形态痕迹
笔画和字的形态是墨水在纸上的运行轨迹，是可以看的见的物质部分。常见的笔画有点、横、竖、撇、捺、钩、提等。常见的字的形态有篆书、隶书、楷书、行书、草书等。
2、笔锋运动掌控墨水运动痕迹形态
毛笔笔锋在纸上的运动称为笔锋运动，笔锋运动掌控墨水运动形成的字的痕迹形态。常见的笔锋有中锋、侧锋、偏锋、逆锋、折钗股、屋漏痕、飞白锋等。
3、人体运动掌控毛笔笔锋运动
人体运动有手指、腕、肘、肩、腰、腿等关节和肌肉的运动。人体运动掌控毛笔笔锋的运动。人体关节运动有二种: 一是做圆周循环运动，二是做S曲线循环运动。汽车轮子做圆周转动和人的手腕做圆周转动是一个原理，都是做圆周运动。手腕上下翻转左右或上下运动就是做S曲线循环运动。
4、人体气的运行掌控人体肢体关节运动
人体各个关节的能量和力量是如何运行的?人的肌肉用多大的力量?手腕关节和肘关节如何旋转?毛笔笔锋的角度、速度和力度多大?等等，这些都是能量和能量之间在转换。如蒸汽机原理就是热气转变成机械能，人体运行也是一样的，是由热力转化成机械能。人体热力在中医里面叫"气"，在中医里面精气神是人体三宝，其中"精"是组成人体的物质部分; "气"是组成人体的能量部分; "神"是组成人体的信息部分，里面包含意念、意识、感觉、思维等。
5、大脑意念信息掌控人体气的运行和人的肢体、笔锋、墨水的运动轨迹
人体大脑信息是如何运行的?又是如何掌控人体气的运行的以及人的肢体和笔锋、墨水运动轨迹的?信息在书法里面叫意念或意识。"意在笔先"的"意"在信息科学里面叫信息码，在计算机科学里面叫信息指令。
"意在笔先"是人的所有关节运动和笔锋、墨水运动都是由大脑信息指令在掌控的。如墨水的浓淡、枯荣等，如中锋、侧锋、偏锋等，如顿行、方圆，涩疾等，如点、横、竖、撇、捺、钩、提等，如篆、隶、行、楷、草等，如人的手指、腕、肘、肩、腰、腿的各种运动轨迹等。
所以，书法要写的好，要不断练意念，要不断练习信息指令。大脑的意念要与身体各部位的意念相协调一致。如腕关节、肘关节、肩关节，腰、腿关节的运功都要相互协调。所有关节和肌肉都带有信息码，天天练书法，天天练意念，就能达到大脑和各关节、肌肉、笔锋、墨水运行轨迹相一致。大脑意念一动，想出什么样的形态，笔下就能书写出什么样的形态，这就是"意在笔先"中"意念"的神奇作用。
贰、中国书法实践创新一一书法练习质量科学革命
书法的训练如同跳水训练一样讲究旋转的角度、力度和速度变化，运行轨迹训练可以标准化、程序化、量化。这如同奥林匹克所有体育项目一样，如跳水训练，舞蹈训练、剑术训练等的意念训练、肢体动作训练、力量训练，气息训练等等都可以标准化、程序化、量化。书法训练也是一样，书法练习科学化以后，书法笔法所有的动作都很清晰，而不是象以前那样很模糊，一个人一个说法，让人云里雾里，动作很混乱，这样导致练习方法走偏，差之毫厘，失之千里。书法的标准化问题和中华传统文化标准化问题一样，如中医的标准化问题? 中医不标准化不量化是无法走向世界的。因为没有标准化就没有量化指标，就无法进行检测。一旦无法进行检测，实际上就是没有衡量一件事情或者事物水平的标准! 如果这样，那么所有的方法都可认为是对的是好的! 这样的结果，最终会导致没有美丑、好坏、优劣之分! 这样的结果必将是丑书大行其道，劣币驱逐良币。
书法练习如何提高质量效果呢?这就需要引进质量管理体系! 戴明《质量管理理论》让日本制造业仅用五年时间超越美国，戴明是质量管理的宗师，他对世界质量管理发展做出的卓越贡献享誉全球。1950年代，“日本制造”对全世界来说，意味着低廉的价格和三流的产品，甚至一度被认为是“垃圾产品”的代名词。奇怪的是，到了1960年代，曾经濒临崩溃边缘的“日本制造”开始风靡全球，把美国货挤兑得没有还手能力。就连在美国本土，日本货也是大行其道。日本从战后被炸得稀烂的废墟上一跃而起，成为全球第二大经济体，背后就是戴明质量管理理论起到了至关重要的作用，他也被日本人尊为“质量之神”。
中国书法练习必须科学化、标准化、量化，这就必须引进质量管理体系，这样才能结束长期只有高原没有高峰作品的局面，这样才能诞生出众多的书法大家和高峰作品，如同众多日本企业迅速成长为世界级大企业一样。
书法练习质量标准有五大内容:字的形态、毛笔笔锋、人体动作、运气、大脑意念等，这五大内容练习都要科学化、标准化、量化，按照五大内容制定出科学的系统的练习方法和练习计划。
一、字体形态练习
字体形态练习有笔画形态和字体的形态练习。
练习书法，开始时先练笔画形态。笔画形态有点、横、竖、撇、捺、钩、提等，先将笔画形态标准化，然后起笔、行笔、收笔的每个阶段有几个动作，每个动作的角度、力度、速度是怎样的? 一笔之间每个动作与每个动作是怎样连接的? 都要模式化、标准化、量化，这样练习就能掌握每个笔画的形体要求和运行轨迹要求以及运气和大脑意念的要求。
字的形体有篆书、隶书、楷书、行书、草书等。篆书选李斯的《泰山刻石》等，隶书选蔡邕《熹平石经》等，行书选王羲之《兰亭序》等，楷书选颜真卿《多宝塔》《勤礼碑》等，草书选张旭《古诗四帖》、怀素《自序帖》、岳飞《前后出师表》和毛泽东《诗词书法集》等， 先临标准化字帖里面的笔画、字形、间架结构、笔法和笔势等，然后再个性化转化成自己的风格。
以上五体选帖是最基础的，也可以根据自己爱好选择，但必须要求先精后博，熟练掌握一体之后，方可博览群书，参考各种书体风格琢磨练习，然后取百家之长融为自己一家风格。
二、笔锋练习
笔锋练习有中锋、侧锋、偏锋、逆锋、折钗股、屋漏痕、飞白锋等练习，有顿笔提笔、疾笔涩笔、圆笔方笔等练习，有各种笔锋的力度、角度、速度等练习……。
三、身体动作练习
写字的动作有指、腕、肘、肩、腰、腿等关节和身体动作。手指握笔力量的练习，腕力的练习，肘关节旋转力量的练习，腰旋转发力的练习，腿部站桩的练习等。可以用练剑术，打太极拳，练太极站桩等进行全身各个关节力量协调练习。各种力量的训练可以和各种体育项目训练一样标准化、程序化、指标化和量化。
写字姿势练习有坐式、站式、行式等。坐式是坐在椅子上写字，站式是站起来写字，行式是边写字边行走等。
四、运气练习
打拳不练功，到老一场空。练字不练力，开始一场空。字要写的有骨力，就要进行运气的内力训练。太极站桩功法的练习就是练运气的内力。每天清晨练太极站桩，练丹田内力，练丹田内气瞬间爆发到手指指尖上的力量，这样写出来的字便有强劲的骨力，能力透纸背。太极站桩功法可以和太极拳法练习以及剑术练习相协调。
五、大脑意念练习
大脑意念练习一一如黙帖练习，手腕动作模拟书写字帖练习等等。大脑意念要和腰肩肘动作、手腕旋转动作与笔锋运行轨迹和字的笔画形态相协调一致。要练习达到"意在笔先"的效果一一大脑想出什么样的形态，笔下就能写出什么样的形态。
作者介绍: 汪礼贤，字正坤，号南山一人，中华写龍第一人，1966年出生于湖南衡山，自由学者和自由撰稿人。