2017年6月复盘＋7月计划

本月小结：状态有所懈怠，对时间的利用比较随性。学习、阅读的节奏放慢、写作群的任务没有按时完成。碎片化输入较多，没有及时整理和输出，反而让自己有些混乱。开心的是健身计划终于开始执行。对很多事的接纳度更高了一点。

写作：完成一篇约稿、1篇文章、2篇学习笔记、1篇公众号。

阅读：读完《压力管理》完成读书笔记，在读《积极心理学》。

学习：参加贝克认知疗法高级班、趁早理财季1-10节小课、每天听本书、社群分享课《解读冥想》、《活出最乐观的自己》、《改变心理学的40项研究》。

生活：入手喜欢的餐具，每天为自己做早餐。养了一盆小丝瓜和一盆小豆。

社群：维护早起群，与大家一起打卡，完成5月打卡统计。制订7月打卡营新规则，发布公号推文。

习惯：早起73天，记账81天。

运动：开始健身，上课4节。体重没有变化，身体不太适应，需要调整饮食和睡眠来配合。

我的早餐

7月计划

学习：社群微课、考研英语词汇、趁早理财季课程

阅读：精读《积极心理学》、快读《视觉思维》

写作：5篇

习惯：继续早起＋记账。养成早睡习惯。

运动：每周保证2-3次。

社群：完成两堂微课。早起群与大家一起完成7月晨型人打卡计划，这次要玩真的了。

生活：继续美美地为自己做早餐。