战胜拖延症和写作恐惧症

  “每周六早分享有用的知识，探讨成长与改变的话题，2017年，欢迎和我一起，做个理性、自律的知识分子”这是Susan的订阅号里每周六的文章的开始，也是我每周六都期待听到的声音。Susan的订阅号开始发文我就关注了，我从每一篇文章中汲取对我有用的知识，这带给我太多的启发。进而我很庆幸自己知道了理性知识分子这个社群，并毫不犹豫的加入进来了，因为2017年我要理性、自律；因为我知道这个社群里会有很多优秀的你们，我会从中学到更多更多。

昨天在交流群里看到Susan提议的#微写作#打卡，我又开始焦虑了。我羡慕那些每日更文的人，羡慕他们的文采，羡慕他们可以随时写，而且写的还很好。在这之前我一直练习写作，却迟迟没有开，因为我不知道从何写起，不知道写些什么。但是我知道这次#微写作#打卡的活动是一个很好的开始的机会。看到这个提议的时候我真的是又兴奋又焦虑。

Susan上周六的文《“焦虑时代”的自救手册》我反复看了好几遍，文章中提到的那五种焦虑类型我觉得自己都有。我正在尝试按照Susan给出的缓解方法缓解我的焦虑。所以这次#微写作#打卡的焦虑便是一个开始，我要通过参加这个活动，开始写作来缓解这个焦虑，进而去缓解掉其他的焦虑。

我是一个拖延症重症患者。这是最严重的的一个焦虑。每年的开始我都会给自己制定计划去提升自己各方面的能力，然而我的计划没有一次完整执行过，大部分都是半途而废了。2017年初的计划也不例外，我都觉得自己无药可救了。现在，我要吃下Susan给的这一剂良药：开始行动！做一个理性、自律的人。

因此我毫不犹豫的参加这个#微写作#和#早起#打卡，这是战胜我拖延症的开始。也因此有了我现在写的这些文字。我昨天向社群里的Vivian D请教该如何写起，她说：随便写，只要开始写就可以了。在这里谢谢你。

我知道我现在写的这些文字语无伦次，但我也要厚着脸皮把它作为我战胜拖延症和写作恐惧症的开始。以此开始，以此坚持。