2018-04-28日子

梁素红，焦点网络九期持续分享第63天（208）舞钢

终于读完了这本《我的第一本心理学书》，它分十个部分，生活、健康、求职、职业、恋爱、婚姻、消费、社会、变态、犯罪心理学，看完这本书感觉生活的方方面面都和心理有关，我们过去关注的太多的是现象，凡事都是凭感觉和逻辑分析来决定我们的工作，职业，生活，原来能指引我们更幸福的是根据心理的气质来定我们的工作和生活。

天气进入夏季了，温度逐渐上升，窗外的绿色由嫩黄逐渐转绿，好像是瞬间就这样子了。昨天，参加焦点公益课，重点是关注正向的练习和重新建构，感觉和第一次、第二次学习焦点有感觉，是的，我们的心生活在我们的语言建构的世界里，同样事情，一个转念就会有不同的感觉。

 这段时间，好像逐渐上升的气温一点点侵染， 似此星辰非昨夜，时光飞逝，青春渐远。