NVC学员分享

记录下这个经典回答:我们都知道豺狗(习惯性沟通模式)背后有只小小的长颈鹿(非暴力沟通),可是,当我们怀揣目的虚伪地使用长颈鹿语言时,被孩子一眼看穿,放豺狗来咬人,把这个长颈鹿背后的小豺狗给引出来了。

我当场被KO,为什么(对孩子)常常觉得自己委屈,已经这么和颜悦色、甚至低声下气地说话,还是被激怒而前功尽弃。原来长颈鹿背后也有豺狗啊!!

真正理解了非暴的精髓:这是运用注意力的方式,就是你的意识你的觉察到了哪里,而不在于说什么。说同样的句式,带着不同的心意,对方能感受和回应的完全不同!这次是真真切切身体感受到的不同,很神奇的感觉。

今天的案例太精彩了管孩子、玩手机、催作业这种万年大坑,一次性有了新突破。那种一盆凉水浇个透心凉的感觉,真TM酸爽……

还有下午做的核心需要的请求练习,实在记录不完,身体记得就行,那是我的需要

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