辟谷禅修：调理肠胃病最环保 最有效的方法？～记深圳辟谷禅修班谷友日志

不知不觉，记日记已经到第11天了，这些天里面有，每天开始晨读一章道德经，目前体会最深的一句便是：“周行而不怠，可为天下母！”这就是把握规律，日复一日的力量！

今天早上阅读道德经读到第十七天，自己阅读并没有完全按照其中的章节顺序来学习，而是根据爱好，当下的特点来选择，今天读到的是非常熟悉经典的一章：

晨读道德经十七：将欲歙之，必固张之。将欲弱之，必固强之。将欲废之，必固兴之。将欲取之，必固与之。是谓微明。柔弱胜刚强。鱼不可脱於渊，国之利器不可以示人。

这句话说的相当经典，说的是财不外露，才华也不要外露，要不容易带来危险！不管在公司，生活的都要注意。之前听一个朋友说过一个发生在身边的事情：

他的一个朋友，喜欢显摆，尝尝出去带金耳环，项链啥的，一次夜晚出去，被一歹徒盯上，直接上手扯耳环，耳朵扯得鲜血直流，惨不忍睹！

在公司也是，平时太惹眼，容易让人嫉妒，带来不必要的麻烦，国之利器不可示于人啊！

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今天记录一下辟谷禅修对肠胃毛病方面的问题效果情况。这个问题最近很多朋友关心，问道。在之前辟谷班中差不多70%都来是排毒，减肥的。这其中很大的一部分根本原因是肠胃问题造成的。

现在大部分人已经过了吃不饱的年代，物质生活条件好了，大鱼大肉，生猛嗨皮成为家常便饭。有的也是为了生活，事业外出打拼，经常陪客户喝酒。

没有限制的猛吃猛喝，造成严重的肠胃问题。有的一粘酒就痛！很多人想了很多办法都难以解决。

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那么辟谷禅修对肠胃方面的效果如何？

在以往的辟谷禅修班中，见证了近万名辟谷禅修成功的谷友，辟谷禅修对肠胃方面问题的调理效果非常有效。有大量的案例，下面是之前留下的25期谷友分享

谷友辟谷日记分享

她的肠胃问题相当严重，是十二指肠球部溃烂，慢性胃炎，很多年了，弯腰就痛，通过辟谷禅修，好转了很多。

其实这个原理很简单，我们天天洗澡，洗脸，睡觉几十年，而我们的肠胃从来没有好好休息过，通过辟谷禅修这样一个方法，能够让它好好的休息，而且通过正确的辟谷导引，会让我们的胃自动修复之前的毛病。

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很多之前的谷友在尝试掌握后都有感叹到：

“辟谷禅修是我目前接触到的，对我胃方面问题调理最绿色，最健康，最有效的方法！”

今天就先记录到这里，明天继续！

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作者：菩提道轩，微信：putidaoxuan。广西桂林人，摄影师。仁心公益辟谷禅，仁心游学禅记录传播者，已用镜头记录近10000人辟谷禅修，3000多人禅游九华山、普陀山、五台山、峨眉山、西藏。期待有缘一起通过辟谷禅修、游学让我们的身体更健康，家庭、事业更幸福美满！