好环境好心境

饱受宅男之苦

一张床,一个4G手机,一台电脑,一个舒服的房子,这是宅男的标配。过去我还总说别人宅在家里多难受,和大自然和社会接触的越来越少。自己很多时光都在房子中度过,这是一件多么痛苦的领悟呀。

可到了休息的时候我也喜欢做一个人呆在家里,我喜欢看书,喜欢看新闻报纸,喜欢看纪录片,喜欢下棋。这些爱好基本一个手机就可以搞定,所以即便我早上六点起床也会躺在被窝里做这些事。

过去手机没有这么先进的时候我就的起床来做这些事,而现在手机功能太强大。不知不觉之中我也成为一个宅男,有时候我可能拿起手机看书看报很容易就度过一上午。而自己还在被窝里躺着,并且我有两个手机。一个手机看电子书,另一个手机看播放电影纪录片。基本上我是一边看一边听,估计很多宅男可能会产生共鸣吧。

到了吃饭点,自己如果不饿也不会起来,就是享受这样的感觉。但因为不停的看手机,自己的眼睛痛,经常流泪看东西也有点模糊。颈椎也有点疼,浑身无力这就是宅男的苦恼。

主动求变

宅久了再好的身体也吃不消,更何况我仅仅喜欢使用手机学习,不喜欢做一个宅男。尤其是这六月艳阳天,大大的太阳如果不出去走走多可惜。我就带着手机穿上一身运动服来到公园,准备一边跑步一边听自己喜欢的音乐。

公园这里环境特别好,四周都是树木,公园四周有一条环形路。环形路两侧都是榆树包围着,因此在环形路里散步或是跑步就感觉是在天然的阴凉棚里。这里因为都是树木和草坪,所以空气格外清新。这里平时就会有很多居民来跑步和跑步,这样的环境实在太难得,周围都是建筑工地,唯独这里是足有三公顷的绿地。

公园跑步的感受

我来到公园先是懒洋洋的走上一圈,慢慢吸吮着这里清新的空气。林阴小道两侧大多以榆树为主,偶尔还有几棵松柏和杨树还有丁香树。当我走到有丁香树的地段时我就会大口大口的呼吸这里的空气,因为这里有淡淡的丁香花香。

走完一圈筋骨舒畅,我开始慢跑起来,公园里跑步的人还有很多。男女老少都特别喜欢在这里跑步,而且越跑越兴奋。这里富氧离子多,所有的空气都是得到净化过,随着跑步的节奏深呼吸。逐步的吸入新鲜空气,吐出身体内污浊之气,等我跑了两圈之后,自己已经精神很多。之前懒散的状态完全消失,展现出来的是精神饱满的状态。

我越跑也越爱跑,跑步的途中还遇到一个可爱的Baby,奶奶领着他在公园里玩。孩子特别可爱,手里拿着一个小铲子在玩沙子。奶奶看到我跑过来就提醒孩子让路,我跑到孩子跟前抚摸孩子的头,向他微笑,他也笑的合不拢嘴。这就是公园带给我们的乐趣,连可爱的孩子都能体会到。

跑累了开始写作

公园门口有几棵大树,大树下面有很多座椅,是炎炎夏日乘凉的好地方。我选好一个地方,坐了下来开始写作。在我的周围还有很多人,他们坐在那里拉拉家常,到处都是欢声笑语。

我一边听着他们说笑,一边构思自己的文章,我发现在大树下这写文章感觉特别好。这样的环境让我有很多灵感,感觉才思泉涌。不一会一篇文章的结构就确定,我就开始一点点丰富内容。

在这里写作让我想起来中国象棋甲级联赛的举办特点。最近几年中国象甲经常在一些名山大川举行,因为在这样的环境下棋手们可以下出非常漂亮的棋局。山水的陪伴,美景的陶醉让棋手可以收获更多灵感,走出的棋真的是别具一格。

等我把文章一气呵成写完,心里别提多舒服。我自己还提醒自己,以后有空就来到这里跑步,写文章,真的是一件惬意的事。

我的启示

通过自己在公园跑步,写作的经历,自己决定要走出房间,走出这慵懒的生活。过去很长一段时间我为了买房打拼,努力赚钱。等买了房子就宅在家里,让自己越来越颓废。到底是我们是房子的主人还是房子的奴隶。

世界那么大,我们生活的环境不仅仅只有房子,还有那广阔的天地。那里有绿树,那里有红花,还有我们期待的好心境。

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