亮剑联盟3.0-59-《幸福的方法》读书笔记3

第8章，经营幸福的亲密关系

个人关系对个人幸福来说非常重要，浪漫的亲密关系是幸福真正的基石。与朋友，家人，爱人共享美好的时光，是幸福的必需品。

紧密关系的建立，首先是无条件的爱。无条件的爱并不是没有任何原因，只是没有意识到，虽不能清楚的加以解释，但实际上就是这个人真正的核心价值。如果我们因为财富权力或者名声被爱，那只是有条件的爱，必然不能长久，如果因为踏实，力量或者善良而被爱，那才是无条件的爱，那才能长久。无条件的爱，才是幸福的源泉。

爱并不是牺牲自己，而是感情中以双方的幸福为标准去衡量一切行为。只是为了别人维持亲密关系的话，迟早会感觉挫败与不幸福。理解是爱的基础，注意力放在想被理解，而非想被认可上，进行深刻的自我探索，是保持爱情和热情的必要条件。彼此理解是一辈子的事情，我们永远都可以发现并找到更多，这样两性关系也会变得有趣，刺激，并且不断成长。

用心去爱。婚姻的第一要素以及最挑战性的事，并不是找到那个所谓合适的人，而是一段你用心经营的亲密关系。这种把寻找看得比经营更重要的错误观念，有一部分来自于浪漫的电影中，那些两人经历了许多困难和考验才能在一起的故事。实际上爱情里有挑战的日子，是在柴米油盐开始之后，在两性关系里面值得费心努力的工作，就是用心经营亲密关系。加深彼此的了解，来加深两人的亲密关系，这样才能让爱的旅程更坚定并且创造出充满爱的幸福空间。