读书片段（20）

      1.哈佛心理学家张璐说，“心理学上，专业的情绪管理中，愤怒是一种「次级情绪」，也就是这种情绪是由其他的「根源情绪」引起的。”

    任何人都可以变得愤怒，这是很容易的。但是要向对的人，以适当的程度，在对的时间，为了正确的目的，使用有效的方法来表达愤怒，这是很不容易的。

                                        ——亚里士多德

        2.向上的路，其实并不拥挤，因为许多人都选择了安逸。

      努力的意义到底是什么？是要把一生几万天的生活过得丰盛而独特，而不是把一天重复了几万次；是要以不容置疑的身份站在我爱的人身边，不论他富甲一方还是一无所有，我都能给他一个坚定的怀抱。他富有，我不是在高攀；他落魄，我能给他温暖。

    3.如果说每个人的身后都有一扇门，那么读书，就是打开那道门最好的钥匙。

    它让人得以跨越视野的局限，看到目光所不及之处，并由此而找到更高层次的目标，最终实现逆袭和改变。

    “读书虽然并没有让我功成名就，但它给了我看世界的机会，也从此改变了我的人生，这比能挣多少钱要重要得多。”

    作家凯勒所说：“一本书像一艘船，会带领我们从狭獈的地方，驶向无限广阔的海洋。”

      4.林则徐曾经说过一段发人深省的话，大意是说：

“子孙若如我，留钱给他做什么？贤能而有很多财富，会毁灭他的志向；而子孙若不如我，留钱给他做什么？愚蠢而拥有很多财富，会增加他的过失！”

      5.心里有阳光，雨天也是一种浪漫。心里下着雨，晴天也是一种遭罪。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。人生不如意事常八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。拥有强大的内心，就不是生活左右你，而是你驾驭生活。 ​​​

      6.归零，是一种积极的心态。所有的成败相对于前一秒都是一种过去。过去能支撑未来，却代替不了明天。学会归零，是一种积极面向未来的意识。把每一天的醒来都看作是一种新生，以婴儿学步的态度，认真用好睡眠以前的时刻。长此以往，你会取得惊人的进步。归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。 ​ ​​​