酥炸大虾的家常做法介绍

一些人总是喜欢下馆子是因为觉得只有外面才能做出美味，当把家常菜吃厌以后就喜欢到外面吃一些不一样的食物，比如酥炸大虾。其实，在家里也能够做出好吃的酥炸大虾，酥炸大虾怎么做呢?下面就来看看吧!养生膳食www_laozongyi_com/yinshi

酥炸大虾

酥炸大虾的家常做法

食材：对虾500g，鸡蛋1个，适量的色拉油、食盐、淀粉、胡椒粉和面包粉

做法：1、把对虾体内的泥肠都去掉，然后通过背部开片;

2、往对虾上撒上盐和胡椒，然后把鸡蛋打成蛋液状;

3、将对虾的两面都铺满淀粉，然后再沾上蛋液，最后再放入面包粉中沾满;

4、取锅烧油，待油热以后转成小火，然后把对虾放入炸熟即可。

对虾的营养价值

吃虾好处多多

1、虾作为常见的海鲜食物，它的营养价值是非常高的，吃后可以帮助增强免疫力和性功能，因此有着极好的补肾、壮阳以及抗早衰的功效，还可以通过吃虾来治疗肾虚引起的阳痿、畏寒以及体倦等病症。

2、男人吃虾可以补肾，女人吃虾则可以起到显著的通乳效果。将500g的鲜虾肉研碎后和着黄酒热服，每天服用3次，连续服用一段时间就可以帮助乳汁少的产妇分泌乳汁。

3、虾皮有着极好的镇静作用，因此吃虾对于神经衰弱的治疗也是非常到位的。吃虾可以为人体补充三种非常重要的脂肪酸，通过补充这些脂肪酸就可以帮助提高人的注意力。

虾的营养丰富，而且是非常好的美味，它能够做出许多的美味佳肴，既满足你的味蕾又为身体带来充足的营养。