5点下班以后

最近，在学校附近的一条村子的村委里坐班。村委比较有钱，福利很好：朝九晚五，中午休息两个半小时；午饭都在旁边的酒楼解决，八菜一汤，白饭任吃；周三和周六还有另外的汤水喝;领导也亲切和蔼。说实在话，坐班挺无聊的，没有什么事情做。但上班的人都知道，无论工作多轻松，下班回家以后肯定会有一种感觉：累。

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才一个星期，我就发现，即使我5点准时下班，还是会感觉晚上的时间变少了许多，发现时间不多以后加上“累”，想做的很多事情，例如看书、学习英语、运动等等，都无心无力去做了。

才明白当初姐姐刚毕业出来工作后为什么会变得那么“堕落”。每天下班回到家就差不多吃饭了，吃完饭收拾好碗筷就进房间，没有做别的，就是在刷微博、看电视剧，要不就是在躺在床上发呆，从前大学时期买的书都不看了，更没有想过考个初级会计师提升一下职业技能什么的。到现在工作好几年，我都不曾见她拿起过书来看，一本本崭新的书放在柜子里蒙上灰尘。当时的我还觉得她太不思进取了，问她为什么连书都不看了，她只是有气无力地感叹一句：“累啊。”现在的我终于体会到了她所说的“累”。

下班以后，我也爱刷微博，看那些我喜欢的充满了正能量的博主，看他们分享最近的读物，分享每日的运动以及运动后的快感，分享新近开始学习的新技能……突然，我猛然醒悟，他们并不是每天专职阅读的，不是每天专职运动的，也不是每天专职学习新技能的，他们都有自己的本职工作，而这些自律上进的活动都是在工作以外的时间做的呀——我想，更多的是在下班以后进行的吧。

就像上面也有很多类似的文章，诸如什么工作以外的八小时，生活区别于八小时。这些都告诉我们一个道理，即那些牛哄哄的人下班以后，累，但也要坚持提升自己，坚持自律的生活，上进的步伐并没有局限于办公室，甚至更多的是发生在家里。

于是，每天下班以后，我还是觉得“累”，但不会摊坐在沙发上拿着手机刷微博，嘴里塞满一些表面上可以减压但实际上是在摧残身体健康的垃圾食品；或者是打开电脑，点开一部电视剧，毫无节制地一集一集地看到半夜不得不去睡觉了才匆匆跑去洗澡。

事实上，没有谁比谁更累

吃完晚饭消化一下以后，我会去跑步，换上运动的衣服，拿上耳机。刚开始，身体很不听话，拖拖拉拉的，可精神上是坚定的——因为我就要自己是一个自律的人，我就要自己学习那些崇拜的博主一样充满活力、精神抖擞。每一次的开始都是犹豫甚至抵触的，要相信运动产生的多巴胺会补偿你的，你会惊讶的发现运动完以后反而没有那么累了。跑完步以后，除了跟一整天没见面的舍友唠嗑以外，就抓起一本书，看当下自己感兴趣的，看完差不多是时候睡觉了，觉着一整天都在做“正经事“的感觉太充实了。这样，才能安然入睡，告诉自己并没有辜负今天。

一同坐班的小伙伴知道下班以后我还会去跑步，包括舍友发现我每晚都会蹦跶去操场，都会疑惑：“你不累吗？还去跑步啊。“除了“累”，我不知道要怎么回应，唯心里默默地想：累，但也要坚持呀！

最近想要学习PS和摄影，感觉时间上面还要更好的安排和利用，5点下班以后的生活应该可以更丰富一点。让我们一起努力吧。