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2017年1月9日

每天自问

1.今天留意时间怎么花掉的。

上午:5:50起床,洗涑,看公众号文章,6:20到学校带学生跑操,7:25送女儿上学。8:00-11:55上三节课。

中午:13:00-13:50午睡

下午:14:1014:30送女儿上学,14:30-15:00在家把《奇特的一生》看完,总用时5:43小时,实际跨度却有一个多月。16:40-17:10七年级期末动员讲话。

晚上:18:30-22:00晚自习,备课写作业。

2.今天收支如何?

早餐84,今天一个错误操作,痛失7个点。

3.今天学习工作完成哪些?

终于看完《奇特的一生》

4.今天言行哪里需要改进?

5.明天准备做什么?写下来了吗?

1、周总结

2、看行情

3、

4、坐享15分钟

5、及时记录心路历程。

自律,定下的事无论如何都要完成,是不能停的。

6.告诉自己,我今天很好,明天更好。

今天感悟:

001人生没有记录等于白过

002时间被分散的厉害,要时刻注意利用零散时间做同一件事。

003别人能做到我也可以

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