亲爱的小伙伴们，大家好，欢迎大家来到［珍全换食辟谷排毒营］！我是本次［17年珍全换食辟谷排毒营第一期］的营长导师：杨蒙蒙，下面请允许我为大家简单介绍一下，关于［珍全辟谷排毒营］的相关事宜：
首先我为大家介绍的是我们营里的导师及导师职责：
【营长导师】杨蒙蒙导师，负责本期［珍全换食辟谷排毒营］的全面工作！
【专家导师】谢精彩导师，从事健康养生行业10余年，有着丰富健康养生管理经验！开营期间大家出现任何关于身体健康方面的问题都可以随时咨询谢精彩导师！
【专家导师】雷瑶导师，从事健康养生行业10余年，有着丰富健康养生管理经验！开营期间大家出现任何关于身体健康方面的问题都可以随时咨询雷瑶导师！
【督查导师】石万临，代表［珍全换食辟谷排毒营］项目组，对本营情况进行督查！如发现恶意违反群规等一些特殊情况时，会根据情况大小做出相信处理！
【助理导师】刘莎，负责开营期间，每个人每天对应信息的收集、整理及评比结果数据的统计等！
以上就是我们［珍全换食辟谷排毒营］的导师团成员，希望大家，积极响应与配合！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
接下来我为大家介绍一下辟谷营的营规（要高度重视）
珍全换食辟谷排毒营营规:
❌入营必须修改群称呼，格式为：自己的名字～拉你进群人的名字。
❌除导师外营里任何人禁止发语音。
❌营里任何人不允许发消极负能量有关东西。
❌营里任何人不允许在任何情况下以任何理由互加好友（发现直接请出）（导师因营里工作需要出现加人情况除外）
❌开营后，任何人不允许私自往营里拉人。如有特殊情况需拉人进营，必须经过【营长导师】通过后方可。
❌营里任何人不允许发除了珍全外，其它产品图片、链接。
正式开营辟谷，第一天上午10:00点前发正面、侧面两张照片到营里！（【导师】会在前一天晚上通知大家，请留意通知）
正式开营辟谷，第七天上午10:00点前发正面，侧面两张照片到营里！（【导师】会在前一天晚上通知大家，请留意通知）
正式开营辟谷，每天早晨起床后空腹（不喝水、不食珍全）测量体重并拍照，于每天上午10:00点前发到营里！（【导师】会在每天的前一天晚上通知大家，请留意通知）
正式开营辟谷，每天上午10：00点前发［珍全换食辟谷公众承诺 ］及［自己换食辟谷的体验和感受］到自己的朋友圈，让你的朋友为你点赞，为你加持能量坚定信心；每晚22:00前将朋友圈集赞数量截图发到营里，由【助理导师】收集整理，作评比使用。（【导师】会在每天的前一天晚上通知大家发圈集赞，当天下午21:00前通知大家截图回营，请留意通知））
正式开营辟谷，大家每天可自行在营里分享珍全换食辟谷的体验和感受留作第二天发朋友圈使用！
加油！让我们一起健康起来吧[勾引][勾引]
这是公众承诺的模板大家可以借鉴：
【公众承诺，见证健康】
我一✘✘，为了更能提升能量，唤醒身体自愈力[强]，收获健康[拳头][胜利]收获美丽[强][拳头]，我选择参加第1期［17年珍全换食辟谷排毒营］，恳请营内所有大爱的导师、辟谷的伙伴以及我朋友圈内的每一个朋友，一起见证我能量转变[拳头][拳头][拳头]，感受珍全营养均衡餐带给我的能量提升[拳头]
今天是我开启七天珍全换食辟谷的第✘天，我特别需要朋友们的支持鼓励，来见证我的七天换食辟谷的健康生活，[玫瑰][拳头][拳头]我每天的分享需要您的点赞加持[拳头]感恩生命中有你们的存在
为了让小伙伴们更好的完成此次换食辟谷活动，让身边的朋友为我们加持能量，我把相应的作业模板展示给伙伴们，伙伴们按此模板进行：
1，第一天发正面侧面照模板
2，每天早晨空腹测量体重拍图模板（拍完图后发回群里）
3，每天朋友圈发公众承诺模板（每晚截图发回群里）
4.晚上6点以后分享当天的感受(文字形式) 模板（直接发在群里）
5，每天分享朋友圈，集赞模板（每晚截图发回群里）
接下来我为大家展示一下参加以往辟谷营的小伙伴的成果
然后是我们最关键的奖励方案和评比标准
奖励方案及评比标准
1,最佳减重奖（取前三名）
第一名（1名）奖励珍全3盒价值960元+珍全专用陶瓷杯1个
第二名（1名）奖励珍全2盒价值640元+珍全专用陶瓷杯1个
第三名（1名）奖励珍全1盒价值320元+珍全专用陶瓷杯1个
2 ,最佳分享奖（取前两名）
第一名（1名）奖励3盒珍全价值960元+珍全专用陶瓷杯1个
第二名 (1名) 奖励1盒珍全价值320元+珍全专用陶瓷杯1个
评比标准如下:
按照体重百分百计算，（原体重-现体重）除以原体重（取前三名）
每日朋友圈发自己公众承诺及每天体重变化等，集赞，每天22:00前发到群里，由导师助理收集，活动结束，每天分享集赞相加累计最多的（获得最佳分享奖）
加油！让我们一起健康起来吧[勾引][勾引]
注：（此次活动奖品全部由智愈源公司提供）
加油！让我们一起健康起来吧[勾引][勾引]
接下来我为大家介绍的是
换食辟谷过程中注意事项：（要高度重视）
珍全营养均衡餐换食期间注意事项：
1.多喝温水（37℃左右）
2.不吹空调
3.切记嘴馋
4.不吃零食
5.不吃固体食物
6.不做剧烈运动
7. 夫妻不同房
8. 23:00前必须睡觉
9.绝对按照方法听话照做
10.只食珍全营养均衡餐，可以一天多餐（每餐一包，一天3-6包）
大家有什么不清晰，有疑问的地方，给大家一分钟的时间现在可以提问！