高效率慢生活践行第33天（总结）

高效率慢生活践行第33天（VIP第13天）

2018.11.30晨间检视

杨一诺三个标签：

1.哺乳指导

2.细胞营养学纤体师

3.易学爱好者（精通数字能量电话号码解析，家居风水，批八字）

图片发自App

就寝22:00晨起5:30

昨日午休/冥想：0小时

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

1.学习：烘焙

2.工作：大学讲课课件（已完成5章）

3.效能：VIP践行

【三个100天目标✊】

1.事业：规模翻倍

2.坚持：易效能12个好习惯。

3.亲子：亲子阅读、家庭日。

【昨日收获】

❤阅读学习：

1.易经

终于知道我为什么三年没怀上孩子了。希望更多人能学习易经，从其他地方找原因，而不需要将责任归咎于任何人，从环境的方面找问题。

2.樊登：

终身成长

固定思维和成长思维的区别：

固定思维认为自己的能力一成不变，不是自卑就是自大。

成长思维：能力一直在提升，固定思维也可以成长为成长思维。

早睡早起

❤张弛有度：

工作：解读电话号码，家居风水

小确幸：

今天学习烘焙，虽然是国家强制行为，但是偏偏是我很喜欢的事情，平时自己也没时间好好做烘焙，这下可以系统的学习啦。

❤效能感悟：

原来还是可以很早出门的。

现在遇到事情，总是从多个方面寻找原因，基本上不大严重的健康，瘦身，逆生长问题，我都能找到原因，也有办法改善。只是欠缺营销自己，让别人信我所说，这样才能真的帮到别人。继续进修。一些慢性退行性疾病大部分去医院是治不好的，现在这些疾病首先选择的不是医院和药物，可以先从营养学的角度来调理，或者最简单最省钱的办法是调整家居风水，环境对身体健康，财运，家庭关系各方面的影响都极大。

❤家庭亲子：

儿子今天画画主动要穿围裙。越来越懂事了，还帮爷爷指挥倒车。

【昨日反省】

1.周检视会第一次承办，没有很清晰的知道需要一个组来承办，因为准备的比较晚。通知组长较晚，弄的大家都手忙脚乱的。如果我知道周检视会周一准备，周四出结果，周五宣传，可能一切都会有条不紊的进行。承办会议经验不足，导致了工作的滞后。有了第一次的经验教训，相信第二次我们可以做好。马上建群，随时反馈进度。

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：间隙+蝌蚪、听书，关注VIP群。

2.早清单：

早起打卡

照顾孩子

晨间日记

3.晚清单：

完成积分提交

小确幸

小打卡，进阶课学习分享

【感恩分享】

感恩易效能的每一位成员，在你们身上，我学到很多东西，看到你们高效的工作状态，高超的沟通能力，我要提升的还有许多。