公元2018年12月12日，星期三 【能量世界】第1561天
【1】心中纵有千千结
今天是简单至美一切静好21-17， 今天的主题是心中纵有千千结。
图样是光环结。光环结是一个由竖线构成的图样，在这里面运用了很多的穿插的技巧。
忽然，发现，有情绪也是一件特别美好的事情
＊一个人因为有不同的情绪而成为如此鲜活立体的存在也是一件很美好的事情
＊生气的时候张牙舞爪，愤怒的时候青筋暴起，悲伤的时候痛哭流涕，嫉妒的时候口是心非，快乐的时候手舞足蹈，喜悦的时候眉眼带笑……林林总总如同上演着皮影戏一样，每个人都有着自己独特而鲜活的情绪体验忽然深深地懂得了这个世界的美好！
＊你看，在没有判断，没有定义的时候，没有了好坏对错之分的时候，没有任何框定界限的时候，你就允许了自己，有了不一样的视角，有了不一样的感知，有了不一样的爱与欣赏……
＊这个时候，你不再会想要去纠正什么，不再会想要去引导什么，因为你从很多个片刻里看到了每个人都在以最美好的方式呈现着完善着自己的体验，看到不同的人不同的情绪交织在一起的起起伏伏，微笑着站在他们身边不远处就好，在他们需要的时候触手可及就好！
＊此刻，忽然，有种莫名的感动涌上心头，深深地懂得了上天厚爱我的方式！感恩！-圆太。
圆太的这段话，坦白说，读了好几遍，没有懂，看到今天心中纵有千千结的主题，再次点开圆太的朋友圈找出这段文字，读了三遍，鼻子酸酸的，想起来曾经让我纠结的她 她...
我和她因为一个课程相识，后来成为同事，她非常的【罩】着我，对她的感激很真很深，太多的美好的画面深深的留在记忆里：夏日夜晚的烧烤，大雨瓢泼高速公路的夜行；她情绪爆发时如同火山爆发，那些画面同样惊心动魄留在记忆里，想起她，既惦念又纠结，心中千千结，走不过去。那是她的情绪流动，只因为 我加了判断，加了定义，把【我】放进了她的情绪流动里，【我】才不舒服，纠结，跳出她情绪的泥石流，微笑着站在她身边不远处就好，想起了刘老师的慈悲，想起了舅舅的24块天堂肌肉，想起了佛祖的微笑，内心一片温暖，好像走过了这类人的千千结。
再想起曾经也让我想到她就会瞬间坠入地狱的另一个她，变成燃着的那支线香，袅袅飘走。每次有学员退费，她的蛮横她的不可理喻，我特别想敲她一榔头，问问她：你到底懂不懂财务？今天刚好同样的事情发生，LJ要退之前的费用，我平静的找出之前的记录发给学员，内心尚存微波，不再像之前那样，她成为堵在我胸口的大石头，想象着，我微笑着站在她身边不远处，安静的看着她，她/她如此鲜活立体的存在也是一件很美好的事情。
修习只为自己，修习只为【活】着
【2】缺欠不足也是圆满圆融的一部分
从开始画禅绕画，发现自己有个特点：每天极其痴迷 /喜欢/的画禅绕画，认真跟着大漠先生的视频练习，有时要看好几遍，要在A4纸上练习，有把握了再开始在纸砖上画，每次的作业（都不好意思说作品）出来，总是不满意，甚至沮丧，这个线条画歪了，重叠了，画面不清爽 不精致....对群里的作品也有好坏的评判，有了评判，就没有了平等，没有了那份美好的感觉和振频。否定自己，否定他人，否定了灵魂...
发现，舅舅，每次对完成了的作品：私聊 小视频 晚餐，甚至洗个碗，摆好个空酒瓶子，都禁不住的自我赞叹着，太漂亮了，怎么能这么好呢？...
差距在哪里呢？思维暗示信号怎么调整呢？而其实，舅舅对每个人/事/物/灵/波的特点/特长 /短板/ 缺欠/ 不足 门清.
骨子里认为所有的一切都是圆满圆融的，所谓的短板缺欠不足是圆满圆融的一部分，缺少了阴影，同样的禅绕画就少了立体感，少了鲜活。
舅舅对日复一日的不能被他人替代的体验，比如包饺子 每次做，都在调整提升，甚至去卫生间，步子走的帅不帅，提裤子帅不帅，随时会再重复几次去调整提升，就这样日进有功的提升，持续 稳定聚焦，变成了程序化，模式化
太棒了，每天就从禅绕画开始调整自己的思维暗示信号，看看需要多长时间，可以做到百分百接纳，人人平等，不做评判，去发现美，欣赏这个世界的美好。
今天收到了禅绕画的收纳册，把自己的作品放进去，远近的欣赏着，只欣赏，不评判，感觉很美好....
【3】逆反的孩子，给他时间和空间
镜头一：
下午3点10分，收到短信，有快递在易速递里，把取件码记在纸上。
3点半，霖霖放学回家，我拿着取件码，让霖霖帮忙下楼去取快递。
我百般央求，霖霖就是不去，太冷了，还要再跑一遍楼梯，不去，边换下鞋子和外套。
”好吧，一会我穿衣服下楼拿。“我平静的说，回到自己的电脑桌前，没有任何情绪的继续打录着私聊的文字。
霖霖看了一会书，开心的跑过来和我说：给我取件码吧，我给你去拿快递。
边说边从抽屉里拿出5元钱，哈哈哈，买5元钱的垃圾食品。
"你要去买什么？”我问
“上次喝的那种饮料”霖霖有点小兴奋。
我从他手里拿回5元钱的纸币（零钱就放在他的抽屉里，他几乎不动）和取件码的那张纸，放在电脑前。
“算了吧，你别去了，我自己去。你取个快递，我搭上5元钱不说，买回来的垃圾食品还祸害着你的身体，这赔率不合适。”我撇撇嘴。
“好好好，我下去拿，不买垃圾食品啦。对了，上次的牛肉干呢？”霖霖只拿了那张纸，没有动那5元纸币。
“回来给你吃牛肉干，我是不见兔子不撒鹰”边说着边把霖霖推出了家门。
镜头二：
“霖霖，你的衣服怎么又没有挂在衣架上呢？“ 他换下来的外套 卫衣 裤子 散乱的堆在床上。
”我就不挂“他坐在书桌前，头也不回的怼我。
我继续努力着：咱们不是说好了吗，每天把衣服挂在衣架上，30天养成一个好习惯，你这又不守承诺！”
“没说好，那是你逼我的。”
NND，我悄悄的骂一句街。
“晚上睡觉怎么呢？”“没事，堆椅子上。”这是挑战我的底线啊。
迅速启动如下的暗示信号：
任何一个时候，只要这个人处于低频，你任何责怪，任何强势，任何推动，任何埋怨，任何教导，都是多余的。
指责/批评/哭诉/求诉/推动/打击，对一个低频者，只会越陷越深。或者是对你拉拽，或者是把你们有可能有的能量高层级的登攀后的重生果相毁于一旦。-我可不能和他一起机毁人亡。
保持着对他足够的理解。霖霖是叛逆期，故意说一套，做一套
接受，不是给他的施舍，是给自己的救赎。低频能量在我身体里流过，会损害我的细胞和器官。
.每当出现这种情况以后，第一个就是「收声」。收声以后迅速跟缺欠/不足/短板拉开距离。
“好吧，不管你了，反正一会爸爸回家，你们看着折腾吧。”我退出他的房间，玩我的禅绕画。
不出10分钟，霖霖在房间喊我：妈妈，妈妈“
我过去一看，衣服板板正正的挂在衣服架子上。
只要你的振频不乱，一定会有更精彩的灵魂来加持——还真是这样的呢。
发现，接纳孩子的叛逆 怼顶，这就是此刻当下的一份圆满圆融，只要家长足够的安静，孩子一秒钟对位。退出战场，赢得战争。