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联合发起人：张娟老师、房产1801班班长董天成、房产1802班班长梁强、房产1803班长郝金洲、房产1804班长王雨霆、伍宏权、房产1805班班长李治良、房产1806班班长刘鹏、房产1807曹宁、房产1808班长张恒、金融1806班长张晁铭、舍昕雨、金融1807班长郭楚辰、李亚静、金融1808班长王旭、金融1811班长冯旭州。

社群管理服务团队：A团（张恒、田富雨、郑皙玥、李泽鑫）B团（曹宁、董天成、程蕾、曹新月）

作者：张娟礼学应用培训师

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①

如果你一时无法从不太好的生活里走出来，请你一定不要放弃自己，不要随便将就，不要对自己说“算了，就这样吧”。

余生还长，别轻易说“算了“ 。努力活出自我，不辜负自己。

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②不要去追一匹马。用追马的时间种草，待到来年春暖花开之时，就会有一批骏马任选择。

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③把腿放下，值20万[调皮][调皮]         

刚刚跷起二郎腿，然后看到了这条

我悄悄的放下了我的腿[捂脸]

为什么不让大家跷二郎腿

二郎腿，倾斜女性的骨盆

压迫你的子宫、卵巢，改变你的例假

扭曲你的脊柱，，严重威胁女人的健康。

二郎腿，倾斜男人的腰椎

压迫你的前列腺，改变你的脊柱！！

同时，二郎腿也是腰椎间盘突出的首发原因！

看完还跷二郎腿吗？

关爱自己身体健康，请放下你的腿[机智]

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④还没有完成职业规划，感觉思路很乱，自己很焦虑的同学们，老师教你们一个方法

静下来，数呼吸，和自己对话，问问自己内在的小孩，有什么话想对你说…，然后拿出一张A4纸，一只铅笔画出你内心的感受，然后按着这个去构建论文[玫瑰][拥抱]

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⑤1、汉服是中华传统服饰，深衣则是最具代表之一的

2、深衣的意义：郑玄曰：“深衣，连衣裳而纯之以采者。”孔氏正义曰：“所以称深衣者，以余服则上衣下裳不相连，此深衣衣裳相连，被体深邃，故谓之深衣。”通俗地说，就是上衣和下裳相连在一起，用不同色彩的布料作为边缘（称为“衣缘”或者“纯”）；其特点是使身体深藏不露，雍容典雅

3、深衣的分类：曲裾深衣（多位女士穿着）和朱子深衣（多位男士穿着）

深衣分类其实有好几种，最具代表的我们一般讲两种，就是曲裾和朱子深衣

4、深衣制作：制十有二幅．以应十有二月．袂圜以应规（袖子，圆弧型，天道圆融）．曲袷如矩以应方（衣襟方直，交领，地道方正）．负绳及踝以应直（背后直线，贯穿上下，人道正直）．下齐如权衡以应平（下摆长至脚踝，与地齐平，表以权衡）．

上衣用布四幅，象征一年四季；下裳用布十二幅，象征一年十二月。身穿深衣，自然能体现天道之圆融，怀抱地道之方正，身合人间之正道，行动进退合权衡规矩，生活起居顺应四时之序

5、在讲一点曲裾深衣：曲裾特点主要是下裳环绕紧裹身体，一绕、双绕、三绕和多绕，绕得越多越需要约束步伐，古代女子因此而修身行小碎步，步伐不易快不易急

深衣将这些足够了，朱子深衣一半就讲下裳为直线

上衣连下裳，上衣四副布一年四个季，下裳十二副布一年十二个月

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⑥如果不知道自己的爱好或者梦想是什么，那就走好当下的每一步，走着走着目标就清晰了！不用急！[拥抱]

因为人的想法每时每刻都是在变化的