2018年第15周周计划By雪天使

十五周计划及回顾

一、周计划推进进度

如果没有反馈，就不会有成长；如果没有觉察，反馈就没有意义。——易仁永澄

基本情况：2018年第 15周 | 180408 - 180414

周计划截图：(未做)
每日填写周计划完成进度：

日期	周日	周一	周二	周三	周四	周五	周六
进度	0%	10 %	20 %	25 %	40 %	55%	64 %

二、本周重点任务

• 复习主治医师考试内容
  1. 完成专业知识前4章内容的复习，并做完基础练习

• 学习个人网站构建方法
  1.联系并咨询柠檬佳构建个人网站的方法
  2.学完方法，根据难易程度，构建完成其中的30%-50%

• 完成之前工作的收尾
  1.确定博士讲坛人员、课程名称及时间
  2.联系汪所长，反馈总规内容
  3.梳理5个科室的学科规划

三、本周其他任务

• 看完《好身材从心出发》
• 将之前办的会员卡放到网上转卖
• 与爸爸沟通，准备搬家前事宜
• 找医生解读之前的检查结果
• 购买题库
• 调整作息时间，减少熬夜，争取在晚上10：30入睡，早晨6：40分起床

四、本周计划外任务

每日晚间回顾时，将当日完成的计划外事项记录在这里
1.周日完成15周周计划的制定
2.周一看完第一章；看完《好身材从心出发》
3.周二看完第二章，并把爸爸接下来；和汪所长商议总规划的内容，已出结果。
4.周三把爸爸安顿好，办完手续；看完10页书；博士讲坛安排给范老师
5.周四看完第三章内容
6.周五做横幅；做完前三章的题目
7.周六看完第四章并做题；和工地、海尔就装修事宜达成一致

五、本周整体情况分析

基本情况：2018年第15周 | 180408 - 180414

• 目标制定日：2018-04-08。在制定目标时，距离本周结束，只有 7 天。
• 本周情况预判：
  • 本周工作六天半；
  • 除了周三单位组织看纪录片以外，没有固定的日程、出差、纪念日。
  • 本周工作任务不重，重点还是放在职称的备考中。
  • 晚上10：30点前必须开始睡觉，减少熬夜，以保证第二天工作、学习精力充沛。
• 本周的时间核算为：
  （1）通勤及工作时间：
  周日到周五：7:25-18:20
  周六：7:25-12:40
  （2）个人学习时间
  周日到周五：2h^6days=12h
  周计划：2h
  每日计划和回顾反馈：1h^6days=6h
  复习备考：4h
  周六：3h^1days=3h
  周计划：2h
  每日计划和回顾反馈：1h^1days=1h

六、上个周整体情况及月度目标推进情况

（一）2018年14周的推进情况

1、整体情况

14周没有制定周计划， 整体上目标完成40%，在任务推进方面还是没有意识。

（二）对月度目标的达成情况的分析

4月目标：
1.复习完肿瘤内科学一本书，并做完题库中基础题和50%强化部分
2.去医院做检查，并确定下一步治疗方案
3.根据永澄老师的要求，按时提交季月周目标，构建个人网站并将制定的目标搬到网站上

1.复习了一部分，但不多，进度有点慢，没有相应的指导资料，抓不住重点，内心有点着急。
2.进度在50%：已经去医院做了检查，结果比较好，可能是误诊，还需在4月中下旬再做一次检查。
3.进度在20%：2季度、4月目标以按时提交，个人网站还没有构建。

---

ChangeLog
作者：雪天使
规划时间：2018年04月08日19:48:19