我对自己已无能为力（S7）

16.06.07周二，室内健身。晚18:40时起，耗时70分钟。热身，踮脚30，高抬腿50，腹肌撕裂者X一套18M，双瘦操一套36M，放松拉伸20M。

状态实在不行，身心俱疲。以往纵然健身的过程再艰难，健身结束后却清爽无比。今日不仅仅过程疲累，健身收工后亦没有一丝畅快，前所未有的疲惫乏累，双腿无力。健身用的垫子都懒得收，甚至衣服都懒得洗。可是终究还是万般不情愿的，蹒跚着步伐洗了衣服，被汗水浸透的健身服如果放到明天，不知道会变成什么样子。

我恨自己。本应该周天晚上就该室内健身的，找各种理由拖到周一，周一又拖到今天，甚至今天竟然还要找理由……跑步如是……

那些戒不掉的恶习，改不了的拖延与懒惰，那些一天天虚度的时光……就这样荒废着生命，我不过是一个只会喘气的物种罢了，罢了罢了。

我对自己已无能为力，无话可说。