Theresa文进
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行动课第一课作业

1:技能拆解

①美容:解决皮肤问题＋皮肤护理＋与顾客沟通交流

②手工:设计图案＋裁剪＋刺绣

③写作:归纳整理文字＋阅读＋分享感悟


2:分享笔记

    与朋友通过语音分享本课所学知识，分享过程中再次把所学进行梳理

    首先告诉朋友现在职场，家庭，自我提升都需要我们来学习，然后付出行动解决问题，不再用旧的思路，变被动学习为主动学习，分享学了的知识一定要用，并且举例掌握多种技能的人，朋友与我一样都对拆解技能感到无从下手

      她开玩笑说自己的技能是美貌和王者荣耀，但是我通过王者荣耀这个话题与她进行了后面部分的分享，便于理解

      第二部分深度学习深度行动提出的四个要点我是这样分享的:①想打游戏时立马打开手机开战；②这把如果你赢了你就去发个朋友圈晒一晒；③如果你这一把打的特别臭别人说你是个垃圾队友时请及时听取别人的意见，去改正；④一定要有耐心，反复刻意练习你才会成为一个牛逼队友～

         第三部分学习班这一块发现朋友们兴趣不是很大，大家好像很忙但是又很无所事事，仍然把重点的①觉得老师很酷②课程感兴趣③与自己职业相关④和价值观相匹配这四点进行了分享～并且强调了一点执行最重要的那几点，记不住的就随风而去

         第四部分用即时成就拯救不自信，套用王者继续分享①当大家都是垃圾队友的时候你先练习先行动你就赢了；②假装自己是个很牛的队友去战斗，直到自己真正成为一个很牛的队友；③如果这一把输了下次一定要记住，去避免再次发生这种问题；④:一定要学会充分准备 。学会给自己制定一个小目标

           最后将直播课程中大家提的问题也进行了分享，将《微习惯》《精进》《深度学习的艺术》这几本书推荐，说到英语这个问题她也表示感兴趣准备每天和她说一句相当于陪练啦～


      分享结束

     

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