李克富 || 原因即是目的

原因就是目的：是原因？还是目的？这依赖于我们选取的视角和给予的解释。

你可以为喝酒找到一万个理由，却一次也不曾想过每次喝酒想达到什么目的！

对于昨天我谈到的对于（病态行为）目的的挖掘，有学员竟然说“从来没有这样想过”，因为无论课堂学习还是国家职业考试都是强调的“原因分析”。

我怼了她一句：“您如此为自己的无知找原因，目的何在？”

她似有所悟。我告诉她，有时候，原因就是目的：是原因？还是目的？这依赖于我们选取的视角和给予的解释。

以阻抗为例。

教材（2012修订版，三级，第163页）上借卡瓦纳之口说，来自求助者的阻抗原因有三个：一是因为成长必然带来某种痛苦；二是因为行为失调是机能性的；三是求助者可能带有某种反抗心理咨询的动机。

这三条也可以说成是阻抗的目的。

书上（第165页）有这样一段话：

阻抗的产生源于求助者企图以失调的行为掩盖更深层的心理矛盾和冲突。例如有些被人称之为酒鬼的求助者，其饮酒过度只是表面的行为问题。他们饮酒不过是为了掩盖其解脱不了的心理矛盾，比如，工作上的失败，婚姻中的不幸，对以往行为的内疚、悔恨，等等。如果咨询仅从表面问题入手，未能触及根本问题，咨询必然会遭到某种程度的阻抗。

其中的“为了”二字，就明确告诉我们酒鬼饮酒的目的。

喝酒的目的有很多，第一是⋯⋯

同样的内容，杨凤池教授在《分析体验式心理咨询技术》（第214-215页）中说得更为详细：

以酗酒为例。该行为可以使酗酒者在以下四个方面的心理需求得到不同程度的满足：第一，得到别人的关注和重视。酗酒者发现自己酗酒时比清醒时更加受人关注，家人有的给予关心、保护、劝导，即使是受到指责和训斥，也比受人忽视强。在这里酗酒者的酗酒行为在一定程度上满足了自己希望得到别人关注、重视的心理需要。第二，提供逃避的方式。酗酒行为可使酗酒者避开生活中那些最基本的问题。比如，他们可能在工作中碌碌无为，在待人接物方面猥猥琐琐，在家庭生活方面不满妻子的专横却又敢怒不敢言，几杯酒下肚后，这些事全都“不见了”。于是，问题的解决就简单了，一遇到烦心事，就借助酒来解决。第三，发泄怒气。有的酗酒者在清醒时是谦谦君子，他不会在清醒时表达对家人、对其他人以及对自己的愤怒，但几杯酒下肚，他就变了个样，为所欲为，横行霸道，甚至伤人毁物。酗酒者发现酗酒是发泄怒气和不满的有效手段，因而不会轻易地放弃。第四，赎罪。酗酒者过度酗酒经常会失去家庭、朋友、自尊、金钱、工作、健康、性功能等等，这在一般人看来是悲剧，可是当事人却可以在酗酒中体会放松感和赎罪感。

正因为咨询师的头脑中想到了这种目的的存在，咨询过程中就不一定针对阻抗，而是积极主动的出击。

比如，我会直截了当地跟那位试图戒酒的酒鬼说：“您如果不喝酒了，不闹腾了，别人就不再关注您了，您很可能就成了一块被扔在墙角的西瓜皮。”然后问：“您还有其他办法唤起别人对您的注意吗？”

酗酒深层的目的是赎罪，这是真的，却少有人能夠想到！

接下来我们就一起探讨，一起想办法。

采用同样的方法，也可以探讨如何不再逃避，如何不以喝酒的方式发泄怒气，如何在清醒时完成救赎；我们会想出很多办法。

求助者需要做的，就是利用这些办法——新的有效的行为，来打破自己的强迫性重复！