我选择……而不是我不得不做

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我的手机屏保


在看cctv2的《喊你回家吃饭》教做章鱼小丸子,想到最近学生很爱买鸡蛋仔吃,为了安全健康,想自己做做,于是淘宝看看鸡蛋仔机贵不贵。

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看到机子我开始担心会不会质量不过关,重金属多不多,釉层安全吗等忧虑 。

由此我发现了一个有趣的现象。想要贪吃外食时或者正在吃时我怎么控制不住要买,或者一吃就好吃到停不下来。很多外食菜色好味道佳,关键一点就是烹饪时油重盐多;味道鲜,源自鸡精味精,食材却不一定新鲜。

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可在家做吃时又容易有那么斤斤计较啰啰唆唆埋埋怨怨:油重啦咸啦!上火啦!不健康啦!我不吃酱油!不要放味精!

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请允许不健康,允许油盐重,允许有添加剂吧!

放开纠结

原谅自己

拥抱所有

珍惜当下

我选择...而不是我不得不...

没有什么事是真的不得不做的

都是自己的选择

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“我不想工作,我不喜欢”----送给想辞职或者不想上班的朋友:那是你选择了工资,而不是我不得不做这份工作。你也可以选择辞职,失去一份工作,因为你选择了开心舒服和自由。可你没有收入,又会不开心,闲出孤独和恐慌。所以选择前请慎重考虑,我目前真正需要的是什么,并对选择负责。

告诉自己“我选择……而不是我不得不”,目的在于不再抱怨工作和生活,更为了原谅自己,解放内心的纠结。

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我选择爱、健康和快乐!

大家好,我是一个全职妈妈,宝宝快五个月了,现在一个人带孩子,很辛苦,但很幸福。喜欢我文字的朋友,请给我「喜欢」,激励我写更多有助于你们放松的东西。谢谢你们!

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