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#每天一本书+一页笔记# 677《黄帝内经使用手册》

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#一生一万本计划#    10000/677

20200123

【书名】黄帝内经使用手册

【作者】武国忠

【关键词】《黄帝内经》扶阳祛湿方法

【分类】健康

【简评】作者是著名中医，曾师从胡海牙、王玉芳、廖厚泽等多位名家，研习养生、中医、针灸、武术等。本书是对中国现存最早的医学经典《黄帝内经》中扶阳祛湿方法的解读，善用比喻，生动浅显的讲解中医知识，为身体常见问题提供简单易学易做的方法，小方法大作用，很好的养生指南。推荐阅读。

【出版社】上海文艺

【推荐指数】10

【阅读难度】4

【本月主题】个人成长-健康

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我是May，每天一本书，连续600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。

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