夏天治不好鼻炎，整个冬天都遭罪！-艾灸学习指南

不知道大家平时有没有注意一个现象：小孩子总是鼻涕很多，一般家长也就当成是小孩子不懂卫生不知道形象而已，这种想法有可能会害了孩子。小孩子总是鼻涕不停，有可能是鼻窦炎！

小孩子是很容易患上鼻窦炎的，如果忽略了，可能会导致病变，继而引发其他疾病，小孩子晚上睡觉也不安稳，严重影响身心发育。

鼻窦炎是以鼻流腥臭浊涕、鼻塞、嗅觉丧失等为主症的一种鼻部疾病。西医学上包括急慢性鼻窦炎和副鼻窦炎。中医认为鼻为肺之外窍，因此鼻窦炎的发生与肺经受邪有关，风邪郁热，壅于鼻窍，化为脓涕。

除了常见的用抗生素药物进行治疗外，今天给大家介绍一个艾灸调理方法：

灸治穴位

列缺

、

合谷

、

迎香

、

印堂

。

灸法操作

（1）取仰卧位；

（2）清艾条一支点燃，距离皮肤1.5~2cm处行雀啄灸，每穴灸5分钟，每日1次，直至病情改善。

鼻为肺窍，取肺经络穴列缺，以宣肺气；手阳明与手太阴相为表里，其脉上挟鼻孔，合谷、迎香二穴并用，远近结合，可疏调手阳明经气，清泻肺热，且迎香治鼻塞、不闻香臭最为有效；合谷为手阳明大肠经原穴，乃治面部诸疾之要穴；印堂位于督脉而近鼻部，可散局部之郁热以通鼻窍。

鼻窦炎比较顽固，所以不要想着几次就能灸好，需要坚持治疗。小孩子需要加强锻炼，提高身体抵抗力，治疗期间，不要吃油腻辛辣食物。

除了鼻窦炎，还有过敏性鼻炎也是让人头疼的病。比起鼻窦炎，有过之而无不及，有多难受，只有得过的人才知道！

过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是以Ⅰ型变态反应为主的鼻部变态反应性疾病。临床上可分为常年性和季节性两种。

主要表现为常年性发病，病程至少1年；以阵发性鼻痒、连续喷嚏、鼻塞、流清涕为4大主要症状。该病具有反复发作、迁延难愈的特点,发病率呈上升趋势。中医理论认为肺气虚，卫外不固，肺卫失和，从而发病。

灸治穴位

迎香

、

印堂

、

大椎

、

肺俞

。

灸法操作

（1）取卧位，先俯卧(大椎、肺俞)，后仰卧(迎香、印堂)；

（2）取一支清艾条点燃，距皮肤2~3cm，在穴位上作回旋灸，每穴灸5分

钟，以皮肤出现红晕为度；

（3）每日1次，10次为1疗程，灸治20次后休息3~5日。

迎香为手足阳明经之交会穴，同时又位于鼻旁，有散风清热、通利鼻窍、疏通面部经络之功能，为治疗鼻病的第一要穴；督脉为“阳脉之海”，具有调节全身阳经之气的作用，上取印堂，以振奋阳气；大椎、肺俞可以增强人体的免疫功能。

（1）本病容易复发，应防治并举。

（2）加强锻炼，增强抗病能力。

（3）远离过敏原。

（4）可以结合“冬病夏治”贴敷疗法，采用“三伏灸”，巩固疗效。

⊙注：本公众号为艾灸知识交流平台。文章仅供学习参考，如涉及用药疗方，请在执业医生指导下进行。