《重口味心理学》书评

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《重口味心理学》这本书在豆瓣上的评分并不高，但是对于作为高考后想报考心理学专业最后却学了财务管理的腹黑女的我来说，这本书确实可以称之为一本很不错的自学入门级科普读物。

先来说说作者。姚尧，女，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师。这是这本书飘口以及百度词条上对作者最直观的介绍。比较有趣的是，因为作者本身是一个重口味爱好者，看过无数的cult片和恐怖电影，在天涯社区发帖《图文解析重口味的一千种死法》和《八一八那些离你或近或远的重重重口味心理学》，遂而，在这些帖子的基础上此书也便应时而生。

为什么说这对于初步涉猎心理学领域的人来说，这是一本不错的入门级读物呢？相对于一般的专业教材来说，先不说内容，单单就书名来说，这本书一下子就能勾起读者的兴趣，而内容亦是能让一个心理学外行的读者欲罢不能。当然，这仅仅是我个人的观点，这也并不是说《重口味心理学》这本书不专业，作为一个心理学方面外行的人来说，我没有什么资格去评论它的专业性。但也恰恰因为是外行人，我倒认为作者能够将心理学专业知识在全书的行文中挥洒自如、灵活运用。

首先，相对于教条式古板的教科书类教材，这本书选了一个个性鲜明、对读者有极大吸引力的切入点——重口味，而且还有一个很有噱头的副标题——怎样证明你不是神经病。关于重口味，作者分了十八个章节来分别讲述十八个怪癖，对于多重人格、恋物癖、性别认定障碍、精神分裂、恋童癖、露阴癖……这一类的重口味词条，不知道在你们的日常生活中是否经常有所耳闻或者亲身经历，但在很大一部分的外国电影中，却不乏存在被这些怪癖或者说心理疾病困扰的人。而作者很好地利用了一部分读者对这一冷僻面的兴趣，将读者带入到一个重口味的心理学世界中。

其次，作者在行文语言与阐述内容的方式的幽默感上可谓下足了功夫。比如，在第一篇关于多重人格障碍的讲述中，作者对于D的三个分身的描述是“小D,看起来非常儒雅，冷静又理智，能很好的控制自己；中D,就是只多情的蜜蜂；小D，这个角色可了不得了，是个心狠手辣的暴徒”，再有对于D的描述是“一个表面看似中规中矩或者偏于强悍，但私底下欲狠无力没事只能偷着坏，幻想狂妄现实囊软的既可憎又有那么点可爱的男人”，看完后实则让人忍俊不禁。而阐述方式上的幽默风趣则很明显地表现在多篇重口味是以一问一答的形式展现给读者的，有的是作者与“疑惑哥”（关于焦虑的章节中，作者依次请弗洛伊德、荣格出场，让其与读者对话，并为读者解读专业的心理学知识），有的是作者与“园长”（指精神病大乐园园长，在这一篇里，作者将各精神分裂症患者化名为梁山好汉一百零八将，亦颇有趣味），还有的是作者（主持人）、记者、患者（选手）与评委（关于强迫症的章节，作者举办了一场“我强迫我秀”的海选节目，让读者耳目一新的感觉）……由此可见，作者在阐述方式上也是花样百出、别出心裁。

再有，书中引用大量的案例作为佐证使读者能够很好的理解专业名词。作为一本心理学的科普读物，毋庸置疑地书中会出现心理学专业名词。而对于刚刚入手学习心理学的读者来说，生硬的解释实在味如嚼蜡。而作者通过大量生动的案例，与通俗易懂的语言为读者搭建了一座很好理解的桥梁，使读者能够在大白话中了解心理学相关的基础知识。在读完之后，读者心中亦能够建立起一个心理学各个学派、学派代表人，以及各学派对于同一现象的不同角度的解读的方法的基本构架，如此便也达到了“师傅领进门”的作用了。

最后，这本书里穿插介绍了许多相关影视作品和书籍故事。这一点是我个人比较喜欢的地方，因为在读完一个章节之后，我通常会将作者有提到的电影或者书籍去百度一下，不仅能纠正自己在阅读过程中的错误，更能在其中加深自己对该部分内容的理解与印象。我总结了一下该书提到的电影及书籍有以下：

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多重人格障碍：《惊魂记》、《致命ID》、《搏击俱乐部》、《禁闭岛》、《三面夏娃》

恋物癖：《莲藻》（清朝小说）

社交恐惧：《大国之魂》

特定对象恐惧：《漩涡》（日本恐怖漫画）

焦虑：《黑鹰坠落》、《坛经》（慧能大师佛经）

幽闭空间恐惧：《秘密花园》（韩剧）

神经性贪食：《神曲》（但丁）、《山海经》、《七宗罪》

自杀：《4:48精神崩溃》（话剧）、《南京暴行：被遗忘的大屠杀》（书籍）

精神分裂：《盗梦空间》、《沉默的羔羊》（人格障碍中也有提到）、《美丽心灵》

人格障碍：《致命诱惑》

物质成瘾：《梦之安魂曲》

恋童癖：《洛丽塔》（小说）、《蝴蝶效应》、《爱德华和他那难以置信的黑洞》（故事）、《水果硬糖》

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当然，这本书也并不是十全十美，毫无漏洞的。我的一位学应用心理学的同学也有看过这本书，据她的评价，这本书语言并不严谨，许多例子不知真假且尚未注明出处，另外科普性也比较差。作为一名心理学专业的学生，她看待这本书的起点自然是比我这个外行人要高，故而也能发现书中的不足之处。当然，这并不能影响我对这本书的喜爱，作为心理学专业的外行人，我还是很庆幸这本书成为一把钥匙，开启了我对心理学的探索之门。

总的来说，我认为把这本书当作一本心理学入门级的教材，当作一本行文幽默、语言通俗易懂、带着读者摸索心理学冰山一角的重口味读物，对于初学者来说，是大有裨益的。