也谈谈和孩子陪读中的挫败感

谷粒摄影

昨天朋友圈微信又看到这么一则信息，杭州一个妈妈在教育孩子时肺“气炸了”，被送到医院抢救。

看起来又是一起 因为孩子的教育问题导致了妈妈情绪过激，产生了躯体症状。

这种事情在今天看来似乎已经屡见不鲜了，前段时间更有微信说因为孩子作业写的慢，直接导致了妈妈心梗的发作急救医院。

那为什么现在孩子写个作业，我们的反应会这么大呢？

一直以来，随后社会竞争的越来越大，学生之间的竞争也是轰轰烈烈。为了让自己的孩子有个更好的学习环境，得到跟高的分数，顺利在高考中处于不败之地，我们是费尽心力脑力，财力呀。当然环境如此，都是可以理解的。

可是，我们有些孩子不是这么想的。我们希望孩子在学习过程中，快点写完作业，孩子偏偏慢慢腾腾的；我们希望孩子学习时能够集中注意力，孩子偏偏东摸摸，西摸摸，一会儿厕所，一会儿喝水；我们希望孩子化了很长时间陪伴孩子学习，让孩子参加培训班，希望孩子的到一个理想的成绩，可是看到的是成绩还是不如别人……

当我们面对孩子学习的这些问题的时候，我们突然发现孩子的学习根本就不受自己的控制，无论自己花费多少的努力，在自己的孩子那里一点都不起效果。这个时候，我们产生的是深深的失控感，深深的挫折感。好多父母会觉得自己好没有用呀，怎么这么无能呀，连孩子的学习都弄不好，我就是一个失败者。

我们知道，在人类的记忆中，情绪记忆是最稳定，最牢固的记忆。这些无能的，挫折的感觉会像一根引线一样，把人们小时候受到的所有的挫败的感觉，无能无助的感觉，像一条线一样全部被拉出来，堆积在当下这个孩子的学习问题上。突然之间，一起所有的和这些相关的，原本压在潜意识的挫败的情绪像火山爆发一样，突然全部出来，那个力量可想而知。这么大的心理能量，如果身体无法承受，就会出现一定的躯体症状。

那么，怎么办呢？

首先，我们要对自己的情绪有所觉察。在平时安静状态下，或者在工作中，和人交往中多去觉察自己的情绪。

有些人，在工作和人际交往中很有分寸，会很好的察言观色，会很好的控制自己的情绪。可是到家里，对待孩子，对待自己的伴侣时候，就是另个一个状态。想发火就发火，想指责就指责。情绪完全没有边界。如果是这种状态，就更要去觉察自己的情绪了。因为这是帮助孩子学习的第一步。

当冷静下来后，我们再去思考下，我们这么生气，或是愤怒，或是沮丧，是为了什么？我们指责孩子，是为了什么？可能你会说，就是为了让孩子好好学习呀。问题是，向孩子表达这样的情绪，有助于孩子好好学习吗？你可能又会说，那我不是着急吗？是呀，家长的确着急呀。可是着急有什么用呢？家长是可以着急的，但是着急，就算是急出病来，问题还在那里，根本没有解决。

我们要静下心来，想一下，我们让孩子成绩好，是为了什么？有些家长会说，学习好，就是可以让孩子找到好工作呀，有好的生活呀。使孩子更加自信呀，有能力呀，生活幸福呀。

如果家长对孩子有这样的期待，那么指责，控制孩子其实根本不利于孩子这些能力的培养，不是吗？

我们要意识到一个很重要的一点是，要和孩子有边界感。在学习问题上，哪些是家长应该做的，哪些是家长不应该做的。这些我们是要想清楚的。而且我们对孩子也要有一定的情绪边界。哪些是父母自己的情绪，请管理好自己的情绪。我们管理好自己的情绪，自己的行为，作为榜样，孩子才能管理好自己的行为和情绪，让孩子对自己的学习有个掌控感。

孩子的学习不是天生就会的，特别是在小学阶段，我们是一定要给予支持的。这个支持是有方法的。我们其实可以多读一些关于儿童心理方面的书籍，了解孩子不同时期的心理需要和思维发展的特点。我们了解了孩子的发展的特点，有了帮助孩子学习的方法，其实就不会盲目着急了。

陪伴孩子学习的过程，其实也是我们的自我成长的过程。处理好和孩子的关系，其实也就处理好了和自己内在孩子的相处。育儿，真的是值得花心思的地方！