2019-5-18晨间日记


御猫

今天是什么日子

第20周的周六,四月十四

起床:5点47w

就寝:23点20分

天气:阴

心情:有力量,有信心,有掌控

纪念日:我要发啊

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

理解压力的意义,找到做事的动力

和孩子去看电影,第一次体验四D的效果

学习PPT母版

改进:

习惯养成:

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

一是关于基金定投的,选对基金,看排行,看经理人,看行业

二是关于压力的阅读,思维干预能够产生持续的效果,内化成思维模式,从而变成成长型人格。设定压力指标,而不是单单的目标,也符合目标要够一下能达到的目的。

压力是你在乎的事发生危险时引起的反应。我们不能控制已经发生的危险,但是可以找到这样做的意义。

健康·饮食·锻炼

中午吃了饭,太困,根本没有运动的动力。

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.找到做事的意义

2.和家人一起看电影,体验4D效果

思考·创意·未来

你可能感兴趣的:(2019-5-18晨间日记)