2019-05-17

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姓名：丛培国

机构：丛迪服装公司

【日精进打卡第489天】

【知～学习】

《六项精进》0遍  共61遍

《大学》0遍  共60遍

【今年计划读十五本书】

一、《正念领导力》OK

二、《马云内部讲话》102

三、《毛泽东》罗斯·特里尔 OK

四、《卓越企业的经营手法》OK

五、《公司开了，你该这样管理》OK

六、《我的第一本思维导图》015

七、《阿米巴经营.实战篇》OK

八、《永不放弃—特朗普自述》

【荔枝语音-上传】

书目：《稻盛哲学与阳明心学》

时间：12分钟

进度：第一章：102～114

【经典名言】

经营企业必须在严酷的市场竞争中不断胜出，经营是苦差事，经营需要坚强的意志，需要燃烧的斗魂，需要压倒一切困难的勇气。但是一味紧张，有张无驰，人很难长期坚持。所以稻盛先生说“以乐观的态度面对困难和逆境，是人生成功的铁则，是经营者生存的智慧”。

——《稻盛哲学与阳明心学》

【行～实践】

一、修身：

1、步行19000步

2、俯卧撑40

3、掰哑铃

4、晨跑4公里 累计500公里

二、齐家：

三、建功：

1、出差

｛积善｝：发愿从2018年1月14日起一年内遇善就行。

【省～觉悟】

1、晨跑、洗漱、早7点踏上去大连的动车。今天是值得小小记住的日子，因为从去年8月开始跑步到今天我已经累计跑了500公里。从前的我不会相信自己能够做到。小时候因为乐趣而去做一些事，这样就幸福，长大之后才知道人生应该因为需要而去做，只有这样才能获得幸福。幸福需要的是健康的身体，健康的身体需要通过跑步、锻炼获得。

总结了一下：一、如果你想做的事情有一定难度，那么要把这个过程分成若干部分，然后分阶段的去完成，目标的逐个实现会让人增强信心，还不疲劳。二、不要蛮干，所有的事在今天科技高度发达的时代都能找到经验借鉴，要先学习，否则会走弯路或者受到伤害。三、对于运动每个人都需要，它即能使自己身体健康，还能让人在工作中充满活力。四、坚持做一件事难，但如果把它变成了习惯，你想不坚持都难了。最后，趁能动的时候就动动，否则到老了想动都动不了，没有后悔药。

2、人生路上曲曲折折，但希望就在转弯处，只有向前走了才可能看到希望！坚持！！！

【感谢】

1、感谢家人们的默默付出

2、感谢为了六项精进落地而努力的家人

【志愿】

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20180114，持续打卡于20190517】