预防治疗结石就是喝水喝水喝水，没其他了

人的肾脏负责过滤血液中的杂质，每天要产生1~2升的废弃物和多余水分——也就是尿液。但因为各种原因，尿液中的钙盐、草酸盐浓度越来越高，开始浓缩聚集，形成了坚硬物质，小的如谷粒，大的赛珍珠，这些就成了肾结石。

最常见的症状是腰痛和血尿。仅少数在肾盂中较大不活动的结石，又无明显梗阻感染时，可长期无症状，甚至患肾完全失去功能，症状仍不明显。

在肾盂内较小的结石由于移动性大和直接刺激，能引起平滑肌痉挛，或结石嵌顿于肾盂输尿管交界处发生急性梗阻时，则出现肾绞痛。典型的肾绞痛为突然发作，呈剧烈刀割样痛。疼痛可沿输尿管向下放射到下腹部、外阴部或大腿内侧。男性可放射到阴囊和睾丸，女性放射到阴唇附近。持续时间不等，并伴有恶心、呕吐，患者坐立不安，面色苍白，大汗淋漓，可呈虚脱状态。

绞痛后出现血尿，多为镜下血尿，也有肉眼血尿，或有排石现象。亦有结石逐渐长大导致慢性梗阻，发生肾积水和脓尿。在独肾或双肾结石，偶可发生完全性阻塞，或虽为单侧肾结石嵌顿，由于肾肾反射机理，可引起急性尿闭，甚至发生急性肾功能不全。有的病人表现为贫血、胃肠道症状或尿路感染而就诊，易造成误诊。体检可有肾区叩击痛，在结石引起肾积水多时能摸到肿大的肾脏。之前发表过两篇结石的文章，内容是关于治疗结石不复发的，效果好，结石朋友可以看看。

1：结石有效排出宝典

2：一起谈排石茶

首先，结石会直接影响肾脏的功能，人们知道，由于肾脏的主要作用是产生尿液，排除肌体内的有毒物质，因此，如果任凭结石发展，最后可会发展为肾脏功能衰竭，即常说的尿毒症。

其次，输尿管结石如果堵塞输尿管后，肾脏内的尿液不能顺利排出，就会导致肾脏积水，尿液长期积存在肾脏内，就像一潭死水，很容易发生感染，甚至出现病情危重的尿毒症，甚至夺取患者的生命。

大多数肾结石不需就医，都能够自行排出体外，没有不适感觉，或者仅有轻微的疼痛感。但也有的结石排出困难，甚至卡在了输尿管里，导致尿液流出受阻，引起剧烈的疼痛甚至出血，这就需要及时就医。

怎么预防肾结石？

1）：喝水！喝水！喝水！每天喝2-3升白开水。不管是尿结石、膀胱结石、还是肾结石，保证充足的饮水量，是预防大多数结石最有效的方法！

2）：限制草酸摄入少吃杏仁/西芹/菠菜等富含草酸的食物；

3）：限制高蛋白/高盐/高嘌呤饮食摄入饮食上，低脂少盐，少吃动物内脏、少喝浓汤。