“这个灯好看。”“不，跟家里装修不搭。”
“这个灯跟沙发颜色很搭吧。”“不，太小，角落照不到。”
“这个灯风格跟尺寸都ok了吧。”“不，单光色不实用。”
……
这种争执的场景对于选灯困难症的人来说可谓切身经历，当时只想默默对反对者说声：
不单是灯具种类繁多，其实在灯具的选择和配置上还有很大的文章。室内照明处理不好，很容易在室内造成直射，甚至还会造成光污染，严重影响到我们的生活。所以说，灯没选好，等于没装修！
接下来小橙会从3个方面谈谈选灯的注意事项，对比看看自己的家适合哪些灯。
一、这三个选灯雷区，你踩了没？！
1、避免光源直射
灯具装置不当，很容易导致家中的光源直射生活功能区，造成刺眼。一般来说，对于直射型的灯具应该调整直射的方向，避免直射沙发，餐厅、电视等区域。如果装修时装的灯泡是裸露光源就应该加装灯罩，这样才不会影响到我们的日常作息。
2、光色要一致
色温图参考
大家都知道，光是分冷色和暖色的，家中的灯光色选用尽量偏向同一种。如果实在想有点不同，那么灯之间的色温应保持在500k以内。小橙建议可以选暖黄色的灯光，这类灯光比较柔和，对视力也有保护作用。
3、光强度要适中
室外的阳光一般是室内的5-10倍，相比室外，室内的光线要暗得多，所以说室内的光线不能太暗。如果家具和墙壁色调是暗色的，灯光就要尽可能选亮，因为暗色比较吸光。对于家装比较暗的风格，建议在选灯具的时候尽量选择功率稍大一点的灯具。
二、灯具没选好，你的房间白装修了！
1、餐厅
餐桌前用吊顶，菜肴看起来也比较亮，自然食欲也会好很多。如果考虑到平时家人也会在餐桌上办公或写作业，自然亮度上也要随之增加。
建议：
餐厅的灯具推荐吊顶式的直射灯；
正常餐桌的吊顶灯数量上可以在1-3个左右；
距离餐桌的高度一般在80CM左右，具体可以根据实际情况变动。
2、厨房
厨房灯的选择对光线要求是比较明亮，在自然色温上应该偏冷色一点。
建议：
灯的形式可以选射灯、吸顶灯或者筒灯；
在灯光要求上比较特别，灯光直射的区域应该是人的侧面；
灯光位置不能太高，一般在厨房侧面四分之三的位置，这样的装的话光线不会受阻也不会形成反射。
3、卫生间
卫生间一般对光线要求不是很高，不过如果装有梳妆镜的话，对反射要求比较高了。
建议：
在马桶和洗浴之间装几盏3W左右的射灯，数量可以按每平米3.5W来计算；
如果想效果更突出一点的话，可以在镜子旁边装一盏或者两盏镜前灯在梳妆时用，平时沐浴不用就可以关闭。
4、客厅
客厅是一个家的中心，也是整个家的主要功能区域，灯光自然不能太暗，装修选择灯的形式也可以是多种，可以根据自己的喜好来选择。
建议：
灯不能正对着沙发和电视，这样会形成反光对眼睛不好，最好的方式是直射茶几；
对灯数量的选择上可以按照2.5w-3w每平方米来计算，如果客厅比较大，功能分区比较多的话也可以选择多种灯混合，这样也显得比较活跃有气氛。
5、成人卧室
成人卧室小橙觉得应该温馨一点，这样的话，就可以在灯的色调上选择暖色系。
建议：
选择一些暖色系的小型射灯营造室内温馨感；
卧室空间比较大可选择落地灯，看起来比较大气，睡前阅读、开关都比较方便；
如果卧室不大，可以在床位中上方设计一款小型的吊灯，小巧而精致。
6、儿童卧室
儿童对光线都很敏感，视力也没有完全发育健全，光线不好对视力影响也比较大，在光源的处理上不能直射。
建议：
最好选用吊顶灯和筒灯，这类灯一般都是漫反射，对视力不会造成冲击；
另一方面要考虑到儿童的阅读问题，在选阅读灯时建议买可调冷暖色的，这样也有益于缓解视觉疲劳。
7、楼梯灯
楼梯灯一般要求不会很高，选灯比较随意，只要光线亮度足够。
建议：
可选射灯，吊顶灯，小壁灯；
小壁灯处理起来比较麻烦，需要串联很长的一段线路，价格也比较贵，条件允许可以考虑，更有文艺气息！
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