【海拔五千】Summit 5000 Friday, May 11, 2018

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2010年7月7日上海豫园

1.英语早读/阅读:

(1)早读:  201805011  We'll walk, hand in hand, until you let go. I made you, but you made me a mother.(手牵手,漫步走,直到目送。我孕育了你,你让我为人母。) 本句话选自YouTube上的一段视频You Made Me a Mother 。视频里讲述了一位母亲从怀孕期待婴儿的到来,到育儿的点点滴滴。女本柔弱,为母则强。成为母亲大概是天底下最辛苦也最幸福的事情之一了。也希望大家都能在母亲节,对自己的母亲送上关怀,是她们陪我们一天天长大,我们陪她们慢慢变老。

(2)阅读:阅读英文原版小说《傲慢与偏见》(The pride and Prejudice)116-120页。


2. 音乐:单曲循环Oh What a Day 依然是Ingrid Michaelson创作的歌曲,疗愈心灵的歌曲:

Oh what a day is today

Nothing can stand in my way

Now that you've shipped out from under my skin

I think I'm ready to win


Oh what a night is tonight

I think I'm ready to fight

Now that my broken bones all have been healed

I think I'm starting to feel

Something good…


3.练习口语:

(1)今天看外教Jade的教学视频1个,How to use apostrophes in English.

(2)和英国朋友Anthony聊天25分钟。He is in Holland (the Netherlands) because his mother is a Dutchwoman. We also talked about music , he sent me a song list:

Nordman- Vandraren

AndreaBocelli vs Sandy - Vivo por ella

Maitregims - je me tire

Stromae- Papaoutai

Eminem -8 mile


4. 阅读:(1)《教室里的电影院》半小时;

(2)《爱和自由》读完11-15章: 谁若不能独立,谁就谈不上自由。儿童的内心世界比天还要宽广!只要我们潜心去爱儿童,他们就会变得非常美好。有了爱和自由,儿童就具备了基本成长的条件。

5. 上课:如何让每个孩子专注和投人学习?一直在反思和寻求解决的办法,那就是激发和引导!当然也不要苛求完美,感觉越来越好就对了!

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6. 古筝:中午在海婷老师的引导下刻意练习古筝弹奏《小城故事》,我建议一遍又一遍反复练习,直到自动化为止。大家愉快地采纳了我的建议,于是我们10遍练习前4句,再10遍练习5-8句。一遍又一遍,感觉越来越好,可惜时间不够,我们英语老师1点半就要去会议室准备下午的颁奖典礼,于是恋恋不舍地离开。在会议室的空隙时间,我还拿出谱子读背,并用手虚拟弹呢!刻意练习很重要!加油!

7.每日一悟:向南明首席老师侯长缨老师学习,就像她今天发的微信那样:

我们真正关注的,不是一堂课,而是整个课程。

课程,就是我们穿越的这段旅程中的全部:意愿、计划、资源、行动、反思、建构下的经验。课程就是“道”,就是被我们用脚走出来的道路。

课程,就是通过这条道路,走到道路终端的那个人。他就是我们思考的这个课程。(干国祥)

这几天脑子里常常蹦出干老师说过这段话。有时我们为一节课着急和焦虑,真的没有太大必要。当然,反思是要有的。反思是为了让下节课更美好,而不是让自己更焦虑。不要以一堂课判定一个老师和一个孩子是怎样怎样的。没有谁能预知一个生命的未来。我们要看到一个老师和孩子在穿越整个课程当中的一步步变化。相信种子,相信岁月,才会真正看到生命的奇迹。沮丧还会有,焦虑也存在,偶尔有时也会冒出一丝放弃的念头。但每次一觉醒来,我内心始终对未来充满希望,对每一个日子充满期待。今天几个年轻人问我永葆青春的秘诀。哈哈,这是不是就是我的答案呢?


8. 美容和健身:从今天开始特别注重自己的饮食和作息时间。下定决心:

吃清洁的食物,睡充足的睡眠,过有序的生活,做真实的自己,爱善良的人们。

Eat clean food, have enough sleep, maintain a disciplined lifestyle, be yourself and love kind people.


9. 颁奖典礼:今天下午2:30到3:30我们英语组举行了隆重的颁奖典礼。获奖的家长们也参加,和孩子们一起见证其成长和变化。孩子们和我们都需要这样的仪式感,用典礼的形式庆祝他们的成长。我们重现了故事的经典部分,也穿插了一些节目。后面还有一个家长代表发言,就是两姐妹党嘉轩和党慕轩同时获得特等奖的爸爸,一个优秀的孩子背后肯定有一个给力的家长。

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    我们的教研组长Miss Shi 在典礼结束后及聂校长和我们教研后,总结道:【故事大赛】榜样的力量!任何精彩的背后都是需要付出努力的。参与的过程就是经历的过程,经历的过程就是成长的过程,成长的过程就是收获的过程。下一个目标,如何激励更多的孩子,成为一个想要努力的人,引导孩子朝向更远的目标努力....


10. 教研:来新港后,这好像是聂校长第一次跟我们英语组教研,他用山西话给我们讲了很多,我基本上听懂了!边听边反思并用手机记录:二年级也可参加故事大赛,加大阅读量,调动学生去读,刻意练习,教师引导和定方向,让学生去挑战、去超越自己。把目标定得更高,充分利用有效资源,包括家长。正确的学习需要练习、努力和付出,培养其阅读能力,不只是读了多少本书,用英语思维,演讲是一种思维表达,重在激励,背后的付出和努力,让优秀的孩子做经验分享,激发更多的人,发挥榜样的力量。如何利用资源及平台,课程要丰富,更要相信孩子的学习能力,激励、引导是核心。本质的学习是有意义的,要让学生有自豪感和成就感,付出才有资格谈学习。孩子学习语言的时间越早,感觉越灵敏,足够的输入量才能有效地输出…

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11. 整理照片:今天整理的是2010年7月7日在上海的照片,那天,我们早早地从同学修的家里出发,坐地铁(发现好贵,当时北京2元通票)来到了人民路公园,在公园里玩了一会儿,又去了风情街,领略了特别的民国风情。然后去了豫园,颇具江南古典园林特色,“奇秀甲于东南”,“东南名园冠”。园内有穗堂、铁狮子、快楼、得月楼、玉玲珑、积玉水廊、听涛阁、涵碧楼、内园静观大厅、古戏台等亭台楼阁以及假山、池塘等四十余处古代建筑。

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最胖的时候
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从豫园出来,我们还去了步行街,远距离地观看了东方明珠,可惜天色已晚,同学做好饭在家等候,于是就意犹未尽地离开了。

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我婆婆更胖
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12 儿子的学校生活:在微信群看到Sunshine少年们在跳舞,如孙老师所说,舞蹈课,女孩子就是负责美的,男孩子就是负责搞笑的。哈哈!快乐就好!

    他们的接送卡不是自然的花了,而是孩子们这些幸福而自由的花儿!

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11. 散步:今天去接儿子,同事娟把我捎上了,第一次4点半之前到达国际学校。等了20多分钟,4点45分儿子从三楼下来找我,要我等一会,他要完成一篇小说。5点20分他下来了,我们就出发了,我们开始步行回家,我穿着高跟鞋,走得很慢,一小时后才到达左岸凰城,进一个超市买了一些吃的东西,我还顺便买了一双拖鞋。为啥?穿拖鞋散步总比高跟鞋好,因为我的脚已经起泡了。于是,史上最滑稽的画面出现了,我穿着优雅的黑色连衣裙,性感的灰色丝袜,却脚穿拖鞋,而且是男士的!因为儿子的拖鞋短了,这双鞋正好他穿,我是不是太会过日子了!于是今天我们步行12公里,花了三个小时(包括在路上吃小吃和短暂停留的时间),终于在晚上8点半回到了家。感觉很浪费时间,但我们在路上的聊天和风景,其实是一种额外的奖赏,同时也是一次非凡的体验。

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【signed in for everyday walks and exercise】Day 67  20180511

I went to my son’s school in my friend’s car.She also went to pick up her daughter. It’s the first time that I arrived at the school before 4:30 . After waiting for my son in the library, my son and Istarted to walk home at 5:20. I wore high heeled shoes, which was hard for meto walk through the way , so I bought a pair of slippers. Then we walked home slowly ,chatting and enjoying the scenery all the way. It’s an extraordinary experience for us !

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