晶晶~阳义组~1214拆书训练营第三次作业

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《幸福的方法》

I: 在对幸福的解读过程中，我们可能会考虑很多因素。工作无疑是其中很重要的一个评判因素。工作的快乐程度会对我们的幸福体验有很大影响。那么你工作快乐吗，什么样的工作能为你带来辛福感呢？可以先想想，我们对待工作的态度是怎样的？任务，职业还是使命感？如果工作只是你的一个任务和赚钱手段，那么你工作的目的就是为了生活和金钱。如果把工作当成使命，那么工作就是目标，你工作是因为你想要做这件事情，它能为你带来意义并在工作中实现自我。力量源于内在，就会在工作中感到充实和快乐，工作起来也会充满热情。可见，我们对工作的定位在很大程度上决定我们对工作和生活的满意度及幸福感。

在选择工作的时候可以通过下面三个问题来帮我们弄清楚什么是能带来幸福的的工作：

1.使命感：什么事情能带给我意义，能为我使命感？

2.快乐感：什么事情能带给我快乐？

3.优势：什么事情是我擅长做的，我的优势是什么？

对3个问题分别列出尽可能多的答案，这些答案是用心，经过认真回忆和反思，而不是随意做出的回答，找出其中交集的部分，再对各方面因素进行权衡之后对交集的部分进行取舍，留下的就是最能让你感到幸福的工作。

（从今天开始不再对A1A2进行引导了，根据昨天诗淇的讲解，自己进行设置 应用，注意和I的内容相贴切）

A1：

看到这个题目，真是切近了我最近半年来的想法。在思考自己的择业。今天花费了比较多的时间来想该怎么下笔。

目前工作了一年多。当工作了，开始就想着是找与自己所学的专业对口的工作。很幸运，我如愿以偿的找到了这样一份工作。才毕业的我，没有过多的去想工作的目的是为了什么，就更多的是对自己的一个考验，自己能不能一个人去承担个人的生活。

在工作了半年的时候，记录过自己的每天时间花费，其中睡眠和工作是最长的时间花费。从那个时候，我也就在想自己更想要的工作是什么呢？毕竟这个是毕业以后，我会花时间最长的一件事情。也是对我生活有着很大影响的事情。

之后，看了一本书是杨萃先的书籍《这些道理没有人告诉你》，这本书很详细，也给我了我启示。择业是有一个特别的规划：首先，还是得分析自己的特长和想要从事的方向。可是，我觉得我遇见了这本书有点晚了。但也不妨，现在的工作我可以继续努力做好，但是我可以在下班的时间，多去了解自己感兴趣的行业——瑜伽、手绘、教师，和自己擅长的事情——瑜伽和手绘。充实自己的工作后的生活。来选择自己工作转折。

A2：

根据解读的I ，我结合自己的情况，做了MPS分析。

我对选择工作的定位分析如下：

1.使命感：什么事情能带给我意义，能为我使命感？

给自己使命感，就是看的到成长的感觉。我比较喜欢能够带给我收获的工作，不仅仅是工作技术上的收获，也有与人互动的收获，更有能够发掘自己的好奇心的工作。

2.快乐感：什么事情能带给我快乐？

能够与别人分享身边的美好事情，能够和周围的人一起成长，能够处于一种思考的状态，以及自我觉察的状态。这样的感觉能带给我快乐。

3.优势：什么事情是我擅长做的，我的优势是什么？

我擅长与配合别人工作，不太愿意成为一个领导者。喜欢脚踏实地地做事，喜欢思考，对于感兴趣的事情，愿意深入去理解冷静思考。能够享受安稳但也能够拥抱变化。

结论：

我想要去尝试做关于绘画或者是瑜伽的老师，因为我比较有耐心，想要在做工作的同时，提升自己的。是一个在流程、规范下有独立思考空间的工作。