雪山笔记（二）——行前絮

落到西宁的地面上大概8点25分的样子，从机舱出来就感到此地的冷、干的气息。北辰到出站口接我，车子上除了司机，我是第一人，所以就有个难得的“孤独的审视”时光。

西宁曹家堡机场（ICAO：ZLXN；IATA：XNN），建于1931年，位于青海省互助县高寨乡境内，距市中心28公里，位于海拔2185.64米，站名为老江亲笔所提。清晨凉意的风，太阳藏在阴云后，却有着360°无阴影死角的日晒强度。

司机师傅的手机响了，我下车递给他，来电显示“阿妈”，他是个当地的少数民族，族裔不祥。

“师傅，你爬过雪山吗？”

“没有，我们当地人都不爬雪山。”

“哦……雪山那么近，你们不过去玩么？”

“玩呀，就在山脚下看看，登山太专业了，我们上不去。”

“嗯，山下也好看……”

“如果要说登山，我不知道那次算不算。那次我们四五十人做大巴车，遇到路况不好，司机就把我们都轰下去，让我们翻过这座山头，等他开过去，于是老老少少就穿着我这样的便衣爬了，啥都没有，生爬……也翻过去了，可是没你们那么专业。”

好淳朴的当地人呐，我心想，他们认为的登山是不带有具体实用性且专业度极高的一项体育运动。而我这一身戎装只是出于想用外在驱壳来武装自己内在的不安。想着想着我就饿了，高海拔（海拔1500-3500m）的第三个特征便由此显现出来——氧气含量低，机能耗氧高，增加了能量消耗，表象就是容易饿。

【情随事迁—— HIGH,LOW,忐】

午饭定在距机场十分钟路程的一家，布置的特别生态且有着玻璃棚顶的餐馆里。太阳烘的厅堂里温暖明亮，人们也因环境变得生机盎然起来——有的喝着大盖碗里甜滋滋的八宝茶聊着天，有的围观着两只相互较劲的公孔雀震屏挑衅，有的搬起大石头研究力推深蹲，还有的在厅中央的乒乓球按上挥拍比拼。只有帆哥这个队里唯一的登山老司机，稳坐泰山，他7年前就登上过岗什卡雪山的主峰，不要一会儿他就躺在嘈杂饭桌旁的沙发上休养生息了。而其他人却秉承着“有力堪造直须造，莫待无力空悲伥”的信条。

一落座，教练阿贵便开启了专业的扇风降温工序。三天的行程十分紧凑：第一天晚入住青石嘴镇，清点行装；第二日上午做适应性训练，下午从七彩瀑布出发，徒步到大本营；第三日3时出发，冲顶后返回，归京。

我对凌晨3点冲顶这事儿疑虑满满，这样耗费体力的事情不该是休养生息、整装待发后进行，才能凯旋而归的么？遂问阿贵，答三点：1.最后一日路途遥远，两日去，需一日归，紧迫；2.凌晨山上气温最低，前日化雪已成冰，冰坚，故易行；3.白日看山高，夜行，无“知”则无畏。

从机场出发到青石嘴镇需翻山一座，车行3小时。沿路雪景山景水景宜人，最高海拔约3800米。

夜宿青石嘴，清点装备，临睡前听闻窗外飘雪，急如柳絮，大如鹅毛。

【插播：高反高反】

急性高原病，俗称高反，是由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，人体短期内暴露于低氧环境后产生的各种病理性反应。用阿贵的话说，就是，你到高原来身体出现的所有跟平日有别的状况都是高反。

高反真是个有意思的矛盾体，很难有其他病症值得玩味至此。能吃嗜睡是高反，反之，厌食失眠也是高反；压抑疲倦是高反，亢奋难持也同样是。究其原因：三低一高，低压低氧低温+高紫外线。现在专业队伍常见的高反预防方法是“高走低睡”，即登到高海拔地段，再下撤到较低海拔区扎寨就寝，由此能获得更佳睡眠。至于肺水肿、脑水肿这样骇人的病例，万中无一吧。