王雷：After the Summit （登顶之后）

《我行》的作者王雷的第二本新书，还未出中文版，内容也是棒棒的。

第一章 失败

故事从我第一次在南美的登山经历开始，以失败告终。当时没有意识到那次失败对我以后的影响有多么巨大。如果没有那一次失败，也许这辈子就不会妄想着去登山。因为那一次登山的时候完全没有经验，不懂得听别人的忠告，也不懂得去做准备，持着无根据的自信，盲目向前。从那一次失败开始，打破了我原来的“有志者，事竞成” “Never give up"等的观念。懂得了有些失败是代价太大，无法挽回的。而有很多失败是可以让我们获得教训的。如何去失败也是一种技术。

第二章 关于成功的理解

每一次的成功其实都是一次false summit， 不是一个真正的summit, 因为登顶之后总是会看到更远的目标。而我们为了追求每一次的成功，都常常会有登顶的狂热症。

很多人认为登顶的时候是成功的时刻，而我最觉得有成功感的时候是迈出第一步的时候。因为迈出第一步，已经战胜了准备过程中的所有苦难和煎熬。而准备过程是最艰难的，是无人知道的。成功应该是由自己发自内心的感受来定义的，而不是由客观的，别人的，外在的标准来衡量的。成功不该以目标来终结，来衡量的是使命及意义。成功不在于到底的目的地，而在于走过的这一路。

第三章 怎样设立目标能达成成功

很多目标的设定都会按照SMART方式来设，是具体的，可实现的，有时间限制的现实的，但如果你追求的成功不是眼前小小的成就，而是一个长远的成功，用SMART来设定目标就会有很多误区。比如，用SMART原则引导的目标常常会让我们短视，会因为眼前的利益而丧失长远的利益，也会因为达到了一个具体的目标而完全没有发挥出本来应有的潜力，从而没有达到真正意义上的成功。所以我们不能用SMART来设定目标，而是可以用来管理达到这个目标的过程。

第四章 怎样找到梦想的生活

很多HR避免对员工讲梦想，怕员工有了梦想就离开公司了。但是任何一个团队都需要找到梦想，找到激情才是双赢的。

第一个要问的问题不是（HOW)怎样去找到梦想的生活，而是要问（WHY)为什么要去找梦想的生活。因为当你问自己为什么要这梦想生活的时候，这是在挖掘你自己的根源。如果连你自己都无法回答自己为什么要的时候，那么你是没有真正的动力去做这个事的，就算是最好的机会给你，你也不会坚持下来。

当你明白为什么要这样梦想的工作和生活的时候，你要给自己设计好一个环境，这个环境包括你自己的态度，你周围的人，你的导师和教练，这些都是自己可以设定的。即便是你还不清楚你到底要什么样的梦想，但是会有一天，你的梦想自己会来敲门。

第五章 风险的评估和控制

当你知道了自己的梦想的时候，你到底什么要时候去追求》要不要去追求？其中很重要的一个技术环节是必须要学会对风险的评估和控制，知道自己可以承受怎么样的风险，什么样的风险应该规避。很多人觉得风险是不可控制的，但其实对风险的承受能力是一种技术，是可以学习的。通过训练和学习，可以对风险产生不同的体验，完全可以加强对风险的承受能力，因为风险其实是一种主观感受，而不是客观存在。

很重要的是要懂得什么是眼前的风险，什么是长期的风险。很多时候我们为了规避眼前的风险，会给未来带来了更大的风险。不愿意冒风险走出眼前的一步，未来要付出更大的代价，那才是更大的风险。

第六章 怎样去训练，怎样找到导师，教练

首先要知道要去学什么，怎么学。当然可以自学，但如果让有经验的人指定一下会少走很多弯路。导师不一定是要挂着名头的。其实在工作当中，你周围的很多人都可以是你的导师，而你根本都没有意识到他们的存在。所以要首先学会怎么去识别哪些是可以成为你导师的人，然后才想怎么样才能得到他们对你的青睐，愿意为你付出。所以要先知道你要付出什么才能得到什么。

当你得到了好的指定后，不是很机械地按照别人的指点做1，2，3。要有意识地去设计这个过程。关于训练很重要的原则就是“平时多流汗，战时少流血”，所以平时的训练是要比战时苦得多才是。

第七章 如何在平淡无奇的生活中找到使命感和意义

很多事情都是一开始轰轰烈烈，但都会归于平静。当平静下来的这段时间才是最好决定胜负的关键时刻。不管是在运动场上还是职场，成败不是在于大家都关注的时候你在做什么或是做得怎么样，而是在于没有人关注的时候你在做什么。在平时平淡无奇的工作生活中如何找到使命感和意义很重要。这不是去问来的，而是由自己的内心一点点感受出来的。

比如打扫卫生的，如果他的使命是打扫卫生是为别人带来清洁的环境，为他人的健康带来保障，那么他和那种认为自己因为只能做打扫卫生的，每天就应付那几个钟头的工作态度是会完全不一样的。在工作中，有的人虽然工资不如你，但是工作起来激情四射，进步就会很快；而有些人看起来位高权重，工资比你许多，但是每天只是混混日子，就不会再有什么发展。

所以一定要自己为自己找到使命，你才会有长远的迅速的发展。

第八章 如何迈出第一步

最重要的是要有强大的动力，这个动力来自于你对自己使命的理解，对自己未来的理解。只有好好地聆听自己内心的声音，理解这一切的动力，只有理解得越深刻，才会在有困难的时候坚持住。