太快了,2017就要这么走了,我很感激它。
在2017年1月3日那天,我的2016年度总结里提到三件事情:
- 一次旅行(KIKI的克罗地亚寻根之旅)
- 一个社团(20KM徒步行)
- 一个平台(个人微信公众号)
这些事情在2017年里继续的同时,又多了一些新的改变,这些改变让我脱胎换骨,活得一点儿都不像自己。
选择在今天(2017年12月12日)开启我的2017年度总结,具有深远的纪念意义。因为就在一年前的今天,我下定决心要活出一个不一样的自己。
一闺蜜曾经做了一个关于“纪念日是否需要仪式感”的调查。我的回答是:在自我成长方面的纪念日,我尤其需要仪式感来记录、来鞭策、来勉励自己不忘初心。
我的2017,让我重新学习了做人。
我一个往四奔走的女人,上有老下有小,每天匆匆忙忙,要上班、要带娃、想读书、想写作、还想学点东西……总感觉时间有限,常常觉得自己像一只上紧了发条的闹钟,硬生生的把本应充满乐趣的生活,过成了焦虑的日子。
基于对职业发展瓶颈的思考,以及对家庭和子女教育的关注,我毅然决然地做出了职业转型的选择。最初的三个月里,我煎熬着改变带来的痛苦,我忍受着拒绝和误解带来的打击,我纠结着放弃与坚持的对峙。
如若安于现状,我早已被淘汰;如若对自己心太软,我仍然在被迫花出更多的时间去应付我所不想要的生活。尝试了改变之后,让我这个焦灼的女人重新找回了自信,也让我在四十岁来临前找到了新的目标和方向。
年初时我许下心愿――要做一个心中有爱、心里有光的人。一开始它更像是一句生硬的口号,只是在指引我的方向;当慢慢地融入我的思维方式和行为模式之后,它不再是被听到的,而是能够真真切切地被感受到了。
我的2017,让我重新学习了沟通。
每一个孩子都是独一无二的,每一种性格特点也无法单纯地被归为好或不好。每个孩子都有他与生俱来的天赋,父母对他不同的教育方式,会引导孩子活出不同的性格状态。
无论是正面的、还是负面的性格都属于他,如能让他多活在正向的性格里,显现出来的就是一个“好孩子”;如果教育孩子有违孩子的天赋背道而驰,那么别人看到的就是一个所谓的“坏孩子”。
我和女儿之间曾经发生过这样一段对话。我问她为什么有的时候不敢去尝试做某件事。她说就是怕,说不出理由。我说在我小的时候也常常很怕,但是我还是去尝试了一下,后来发现没有想像中那么恐怖。
女儿答:“你是你,我是我,如果以后我又想做了,我自己也会去做的,你不要逼迫我做我不想做的事情!”当我问她:“如果我逼迫你做不想做的事情时,你会有怎样的感受?”她的回答竟是:“如果你逼我,我会想逃,如果你再逼我,我会想离家出走!”
自那之后,我就开始学习并研究,如何用孩子喜欢的方式去跟她沟通。同一件事情如果用不同的方式来表达,往往会有意想不到的的结果,一种是我们自己习惯的说话方式,另一种是孩子习惯接受的表达方式。正因为我们和孩子的性格有差异,我们想说的并不一定是他们想听的;我们希望他们听到的,也并不一定是他们真正从我们的话语中接受到的。
感恩至今为止我有缘遇见的三门课程,都让我受益匪浅:
- 如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说
- 非暴力沟通
- 生命密码
俗话说,活到老学到老。如果父母学习的步伐跟不上孩子成长的脚步,又没有足够大的内心任其自然发展,那必然会带来冲突。所以唯一的出路只有:父母坚持好好学习,孩子才会天天向上。
我的2017,让我重新学习了爱人。
公公的离去,以及婆婆与死神擦肩而过的经历,让我深刻学习了如何面对生死。通过对人生意义的思考和对死亡问题的感悟,我突然意识到:原以为时间很充足,可最后却发现,等亲人不得不离开的时候,我还有很多事情应该做而却没有做。
为了更清晰透彻地了解自己的思维方式和行为模式,我走进了《生命密码》的课堂。我看见了自己一直很努力,却因为自身性格的局限性,而没能完全实现内心的期望;我看见了父母对我的疼爱,看见了老公对我的怜爱,看见了孩子对我无私的爱,看见了朋友对我的关爱,也看见了陌生人对我的大爱,而我却以“自我保护”之名,用自己习以为常的说话和行事模式,把身边的人刺得伤痕累累。
我看见了内心对自我改变的渴望,对理解的认同,对宽容的需求,以及对接纳的向往。我学会了把信任传递给缺乏安全感的人,把鼓励传递给屡经失败的人,把赞美传递给信心不足的人,把肯定传递给怯懦自卑的人,把经验传递给迷惘徘徊的人,把理解传递给观点相左的人。
这些行为举止让我逐渐成为了一个有温度的人,给到别人快乐感受的同时,这份美好的体验也正以某种方式反向流回我的心里,有甜蜜的幸福感,有充实的满足感,也有存在的使命感。
体验快乐和幸福,原来是需要素质的,是需要具备幸福生活能力的。如果我们自身能量不足,连爱自己都做不到的话,又何谈去爱别人?所以,敢于承认自己有所不能,才能让自己更加强大;敢于承认自己并不完美,才能让自己更加趋于完美;敢于承认先爱自己,才能让自己有足够的能力去爱别人。
我的2017,让我重新成为了自己,
一个原本真实的自己。
以前的我就像一个被定好弦的闹钟一样,按照社会和别人规划的轨迹一丝不苟的前行,耗尽一年又一年的时间来构建层层堡垒去躲避内心所谓的害怕和不安。对于我的人生意义却无所想、无所思、无所行。
当我在抱怨“没有幸福感”的时候,却忘记了健健康康地活着,本身就是人生最大的幸福。还有一种幸福感是每天学到新东西,知道自己原本并不知道的。还有一种幸福感是每天看到自己的进步,哪怕只有一点一滴。还有另一种幸福感是有能力影响更多的人幸福,这也是一个人可以追求的最大幸福!
当我现在参透了自己如此折腾都是为了什么的时候,就无畏无惧,每一天都可以过出它应有的意义来。内心有爱,说出去的语言才是真诚的;内心有光,给出去的关怀才是温暖的。
我不需要成为更好的自己,
原本真实的自己已足够好,
只要更好地成为自己就好!
人生的终点都一样,谁都躲不开,再慢,都会觉得时间过得太快。我们不要那么着急地往终点跑,不要透支我们的健康,不要透支我们的情绪,不要透支我们的信用,让一切慢一点,好一点,真一点。
家,不仅仅是一个睡觉的地方;生活,也不是只有柴米油盐酱醋茶。让我们带着感恩的心,在普通寻常的日子里,活出属于自己的甜味、雅致和情趣,活出内心的真实自我!
一起来写2017年度总结
我是行之舞者,那一个放弃了过日子,而是在边行边舞中过生活的Awareness_dancer.
如果我写的某一句话,展现的某一个场景,让你的内心出现那种温暖而又熟悉的痒痒感觉,哪怕只是瞬间一现,那至少说明在曾经的某个时刻,我们有过一样的内在联接。
喜欢,那就在右下角点亮红心,你的鼓励是我最大的动力来源。关注,我们的缘份就此开始了。