死磕青年日课（10.14）

今天是被老张那个老男人拉进每日总结打卡群的第一天。

上午投了网申，躺在床上一睡睡到三点半，起来筛了一遍国考职位，动手准备另一个单位的应聘资料（已陷入僵局），洗了几天来攒的衣服，下去跑步两公里，买了卫生纸和卫龙辣条，犹豫了一下还是带了个柚子消火。

也不是没想过自己回来之后为什么过得这么独，这么没有章法。大概是我精神内核缺乏动力，又遵循章法久了，矫枉过正，需要极致的反面教材式生活给予自己负罪感，进而刺激自己开始行动。

进步：玩手机时间少了，晚上成功走出宿舍，并在出门之前解决掉了之前一直拖延的事情；

问题：没吃晚饭，没自习，没练字，没背单词，没读书。

原因：欲望多而不深，动力聊胜于无，又因不想实施接下来的计划（逃避问题）而无限循环拖延。

跟进：早起，出门自习，一切在动起来之后再谈。