幸福实修08班罗洁
幸福实修08班罗洁

幸福实修Day6

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～13-罗洁-余姚#

20170624（6/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.忘掉手机，全心投入的陪伴孩子

2.从镜子里仔细看看自己

3.做幼儿园作业

【幸福实修99天目标】

在99天里不醉酒

在99天里坚持喝奶昔

在99天里坚持早晚冥想

【幸福金句】#幸福实修#D6:不要小看了孩子的潜意识，他们是最真最敏感的你的“镜子”。

【梦境】无

【觉察日记】昨天有点情绪上的放纵自由。早上第一次班委会议还没有适应，反映出来有点心态上的不淡定，我估计儿子从我帮他穿衣服的过程中感受到了，所以他早上就有点“作”，这点是我现在写觉察的时候才意识到的。“作”是表象，内在是我的语言不像平时平和与充满感情，动作是粗糙的。我就觉得昨天一天孩子怎么会比平时闹腾，现在想来，早晨爱的联结没有做好。孩子是潜意识占大作用的，真的非常对！

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