木风恒简慢素生活纪：第一八七天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2016年10月31日

天气阴天

温度17-23度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

接着就去厨房切了两片生姜

然后就到客厅去

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就去用电高压锅煮了一些白粥

就到房间开电脑

在开电脑的过程中

顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就用电脑把艾灸图片放到博客中

还有就是用电脑发布网络日志

弄完以后

就到餐厅去吃早餐

吃了白粥和昨晚剩下的菜

吃完了早餐以后

就到房间开电脑找视频资料来看

后来到了中午的时候

就到下边房子去打扫

弄完以后

顺便过了修理马达兄弟的店

在那里跟他打了一下招呼

还聊了一下天

后来他要去吃中午饭了

然后就回家了

在回来的路上

顺便过了菜市场

买了二块五毛一斤的水豆腐三块钱

到家以后

就到厨房

煮了一道

青椒西红柿酸笋豆腐

煮好后

就吃了中午饭

吃完以后

就到房间开电脑看资料

又继续找视频来看

后来觉得有点困

就去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所和洗脸

然后就拿香出门去上香

上完以后

就顺便来到了修理马达兄弟的店

看到他在那边修理马达

就在那里观看了一会

后来他弄完以后

就回家继续看视频资料

一直看到家人煮好菜吃完饭以后

就到餐厅去吃了晚饭

吃完以后

就到出门来到修理马达兄弟的店

在那边聊了一会天

然后就过了下边房子去拿东西

接着就回家了

到家以后

就到房间开电脑

继续找视频资料来看

看完一些以后

就去刷牙以及去洗脸

弄完以后

就到房间开电脑写了今天的日志

此时离休息还有点时间

再找一些视频来看

然后差不多到时间休息的时候

就得要睡觉了

今天的情况大概这么多了

———木风恒简慢素生活纪