9组蓝天白云2018-04-12复盘暴击

A区：

人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理

当日目标关键词：健康，时间管理，亲子，事业，提升

B区：

当日三目标：1.亲子时间 √    2.晨间日记√    3.运动-keep╳

提升：中级实务学习   2小时   5-7    充实

时间管理： 晨间日记学习  1小时     7-7:30     9-9:30

事业：    7.5小时  9:30-18:30

家庭亲子：2小时    19:30-22:00      开心 快乐

C区:

事业：今天的情绪值很高，工作比较投入。还是有未完成事项，原因是畏难情绪，清单整理比较繁琐，自己就是不想做，然后挑了一些星期五要完成得工作提前完成，因为相对于清单这个工作相对比较简单。反思建议：1.工作都是需要完成的，只是早晚问题，早点做完早点结束自己心理也轻松。

亲子：今天晚上回来的比较早，跟宝宝玩画猪猪的游戏，她挺喜欢的。我们回来的早，宝宝还没冲凉，我吃完饭就给宝宝冲凉，她觉得很开心。还带她去超市逛了一圈，买了些她要吃的面。昨晚应该是宝宝比较开心的一天，因为爸爸妈妈回来的早，还陪她玩游戏。宝宝吃东西是一个问题：每次吃饭需要看着小朱佩奇的视频才吃饭，不然就到处跑不肯吃。而且不喜欢吃米饭，一天三餐吃面食。反思建议：需要好好找个方法，修改一下宝贝的吃饭问题，需要重视起来。

家庭：我预约了58的日常保洁，没有跟我婆婆说，昨晚回去跟她说了一下，她就说不用。我的本意是：不想她那么辛苦，平时带小孩已经很累了，家务的话，可以偶尔交给别人来做，自己就不会那么辛苦了。但是，她觉得我是嫌她打扫不够卫生，别人也没有打扫很干净，浪费钱。这个是我们认知的差异，没办法调和。老公出来打圆场，稍微调和了一下。我也就不纠结了，自己周末花点时间打扫一下吧，虽然不是很想，但是婆婆不愿意也没办法。

提升与时间管理：恢复早起学习，需要坚持。

瑜伽，运动，博学：这几项科目很少能够完成，我需要重新思考一下，是不是太不重视了。如果想要做到就要匹配相应的时间，不然就不需要列上去了，徒增烦恼。今天的运动依旧没有完成，希望明天不会出现这句话（2018.4.12）

反思：1.学以致用      2.多点耐心对待小朋友    3.多关心婆婆      4.反思自己的梦想与行动有没有匹配

行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书

2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上

道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变！

坚信坚持的力量！