2018-12-25晨间日记

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今天是圣诞节

起床：7:00

就寝：昨天晚上10:00就开始听冥想音乐睡觉，但一直睡不着，脑子里似乎在蹦着那个项目计划。

天气：晴

心情：稳定

纪念日：应该说昨天是挺有意义的，四年前的平安夜，我正在经历考研。

九年前的平安夜，高三下晚自习回到寝室，我的枕头上有一个大大的红苹果是我亲爱的丸子送给我的平安夜礼物，但是我不爱吃水果，尤其是苹果，每次吃苹果牙龈都会出血。然后就一直放在哪儿知道放坏了才舍得扔。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：

1.英语流利说，要把之前学的循环复习，学到心里去，用到生活中。另外每天要学习30分钟新知识。

2.Keep打卡瑜伽和搭配的健身操。我觉得上午和晚上都应该练一次。

3.要完善喜马拉雅电台的节目，内容更精致，录制效果也要更完美一些。

周目标·完成进度

1.英语学习，瑜伽健身训练，电台录制进度正常。

2.在平台上开设一个新的专辑录制到盛和夫的活法 干法 系列还没有开始行动。

3.关于去年和今年的收入与支出数据分析和理财的系统管理还没有行动。

4.10:00群里面发布的之前听过的书籍，还没有做读书笔记和书评。

学习·信息·阅读

1.昨天阅读很好的一篇文章，是关于女人最高级的自律 里面的一句话，因为化了妆涂了一支甄嬛式口红，就是和别人撕都变的动力十足。哈哈哈对我是有启发的。

2.看到夜听在招募播音，所以发了自己的音频和简介，希望能够加入到这个大家庭，用声音传递更多好的文章和观念，影响更多的人变得更好。

3.连书推送的文章，一直都是好观念，不管是理财投资还是做人做事都真的非常有帮助。简而言之就是一句话，踏实并且持续不断地学习，提高行动力！行动力！行动力！

健康·饮食·锻炼

健康饮食更关注合理搭配，营养均衡，多吃水果，少吃油腻的东西，已经控制外卖次数和在外就餐的次数。

锻炼方面，坚持30分钟静心行走。坚持keep打卡。

人际·家人·朋友

1.和爸妈大嫂聊 橙子是不是甜，哈哈。

2.昨天小刘和他的朋友视频聊天吃饭，我也加入其中聊了一会儿，去关于共同做一件事情的，我觉得还是有用处。

3.本来要和丸子聊天，但后来太晚了怕打扰休息。九年前下晚自习的那颗红苹果一直都在我心里，不知道，她还记不记得，但是我一直都记得。

工作·思考

掌门一对一邀请视频面试，网络一对一视频教学缴纳五险一 金工资8000左右 小学语文代课，可以考虑兼职。

思考让自己更精力充沛，如何带给别人价值，同时让自己价值变现，过热气腾腾的幸福生活，做一个有趣，好看，有钱的人。

最美好的三件事

1. 严x的衣服 价格和质量是成正比的。不管是质量 版型 都非常好。以后小刘的衣服可以锁定严x 买到物美有质感的衣服，我还是很高兴的。

2. 终于吃到了许仙楼的招牌菜菠萝咕咾肉，其实就是菠萝和糖醋里脊放在一块。

3. 晚上一起有说有笑地去打水，新买的睡衣又软又糯又保暖非常的舒适 开心

思考·创意·未来

每天更充实，更踏实，日进一寸，日拱一卒，不贪多，不求快，未来一直可期，所有的努力和付出不要想着立马就收获，你的精进，时间看得见。