冬季儿童滑雪的好处

滑雪属于有氧运动，冬季多带孩子参加滑雪不仅可以促进少儿骨骼的生长发育，还有利于增强心肺功能，大大降低孩子的感冒发生率。此外，滑雪还可以让孩子在刺激、有趣的锻炼中，磨练个人意志、学会独立生存、挑战极限。

一、增加心肺功能

滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，儿童在室外锻炼，对身体氧气运输系统的考验更大，能在无形中锻炼心血管缩张的能力，能够增强心肺功能。

二、缓解“冬季抑郁症”

      孩子喜欢呆在室内玩电子游戏，时间长了与外面接触少了会变得忧郁、易疲劳、注意力分散等，特别是那些体质较差或极少参加体育锻炼的孩子，而通过滑雪可以改变低落情绪，并培养他的生活乐观态度和积极性。

三、提高柔韧性

滑雪运动也有利于孩子的身心发育,滑雪的本质就是掌握平衡，在重心不断变换中找到平衡点，而掌握平衡的过程中，滑雪对全身大部分关节都能起到很好的锻炼作用，身体的柔韧性也得到最大程度的锻炼，有利于增强孩子对外界环境的适应能力

四、磨炼孩子意志

滑雪还可以让孩子在刺激、有趣的锻炼中，通过克服一个个技术动作，在雪坡上能平稳的滑行，让孩子体验成功的喜悦并且磨练了个人意志，让孩子学会独立生存，挑战困难。

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