5月19日周五,晴

【FQ金钱能量管理】

餐费14元,交通46元,办理签证120元,共计180元。控制大消费,只购买需求而非欲望。

【PQ饮食、健身、事业经营发展】

早上豆花加油饼,中午2个素菜加半碗米饭,晚上鱼肉、乌鱼蛋汤和鸡毛菜,还喝了一点啤酒

步行6000步

早上与奇伟一起和David谈到角色转换的需要,了解他的想法和担忧。感受到他的惊讶和些许的开心,有些复杂的情绪。开心他可以利用周末的时间好好考虑一下接下来的方向和目标了

一个小时的来回就搞定了澳门通行证的办理,感叹现在出入境有多么方便,政府也在不断简化手续和流程,让百姓的生活更便捷。去澳门培训的准备事项完成一件

完成本地化新人指南的讨论,接下来将英文翻译成中文,此项工作便有了小结。感谢Andrea的耐心引导和解释,并且主动为我们润色英文用词与语法。感谢感谢

【EQ关系经营(家人、团队)和感恩丰盛日记】

感谢陈艳的帮忙,可以让我履行对朋友的承诺!

感谢王英帮忙清洗水果,让大家在下午开心地享受水果的香甜与淸凉

张燕真是行动力超强,上午就按照大家的讨论整理出14个与项目合作相关的问题来引发大家更深入的思考和探索。下周一的会面因此而有了更明确的目标!感谢!

【MQ成功、学习日记】

阅读活出美好2章

买的2本书到货

学习教练朋友的分享让我对下周的三方会谈又有了新的想法,希望可以帮到David尽快进入角色,支持到整个组织的发展

【SQ自我探索与觉察】

让李想帮忙查询机票及住宿的报价,到了下午还没有给到我全面的信息,提醒了几次还是拿不到。让我很不满意,对她的办事能力产生怀疑,并且开始抱怨这件事了。下午见到她,又问起进展,听到没有结果脸上便露出不悦的表情。突然意识到自己的D值又占了上风,关注结果的内在要求让我对不能拿出结果的人非常不满⋯也许她完全没有体会到我的意图,此时我需要发挥S特质来体查她的感受……

【当日回顾总结】

休息是最好的充电!

【今日曰程检视】

完成2项计划及一些临时任务

需要静静地回忆约谈的过程才能给予有质量的反馈

【明日三件事】

1、完成三方反馈表

2、身体护理

3、看电影

【明日限制时间的日程】

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