吃碗健康面，长跑更轻松？

如果想成为朋友圈的正能量代表，健身与健康饮食可以说是如今必不可少的两大元素了。看惯了好不容易抢到马拉松名额的朋友圈内容，也看多了各式色拉餐、健身餐的Po图，但今天竟然被2018上马少儿跑，参赛小选手们跑完在吃康师傅泡面的朋友圈消息刷屏了！

这年头流行的，难道是马拉松配方便面？你还真别不信！康师傅可是在上马少儿跑的现场，建了个能量面馆呢！

此次上马少儿跑，设4.2公里少儿迷你马拉松及3公里亲子家庭跑两个项目。对于少儿来说，都将是不小的挑战。同时，如何保证比赛前后的健康膳食，是父母关心的问题，也是康师傅努力的方向。

根据营养学家建议，马拉松选手应适当的调整自己的饮食结构，多吃含有碳水化合物的食品，达成对健康的辅助。而在亲子马拉松这样的短程比赛中，身体的能量损耗虽然较小，但在赛后食用含有高碳水的面食，也可为家长及孩子们的能量消耗带来适合的补充。

其实从90年代起，方便面就已经成为了国家体育总局运动员食堂和国家队运动员海外出征的必备品。而凭借品质精良、汤料香浓的康师傅面食更是一直深受大家的喜爱，同时除了关注自身品质外，康师傅更是多次与体育赛事及运动健儿合作，为他们提供健康膳食，加油呐喊，为助力中国体育事业发展、促进全民的强身健体做出努力。

在2016年里约奥运会期间，康师傅在里约开了一家面馆，为中国运动员、媒体和志愿者免费供应合口的中国菜肴和面食。平昌冬奥会上，也有康师傅面馆的助阵的身影。除此之外，康师傅也是一直是奥运女排MVP朱婷等运动健儿的好朋友。

作为格外注重饮食合理性的运动员们而言，“吃什么”是他们十分重视的生活日常，而运动员的营养饮食供需量，需要能帮助他们提升疲劳，恢复并提高运动表现。康师傅面食中含有的高碳水化合物，能在赛前赛后为身体提供充足的能量，而这也正是康师傅能受到运动员们青睐的原因。

此外，康师傅积极响应国家全民健身的号召，力求将科学饮食的概念推广开来，在北马、厦马等国内知名马拉松赛事中，赛后人手一碗面已经成为了一场马拉松盛宴的标配。

为了进一步推动全民健身热潮，关注青少年儿童的健康成长，康师傅此次与6月3日开跑的2018上马少儿跑达成合作，按照金标赛事要求打造的“小上马”，旨在为青少年创造良好的运动环境，为其健康发展提供更好的平台。

现场搭建的康师傅能量面馆能够供小选手们赛后及时补充能量。小跑者们在现场不仅能品尝到健康的方便面食，还能参加如亲子料理大赛等丰富的赛后活动，与家长一同完成各项游戏，体验成长的乐趣。现场更有康萌宝全程陪伴小健将们，为他们加油打气，跨越每一道难关。

对于青少年发育的这一重要阶段而言，适度的运动之外，膳食习惯更是不容忽视，这将会直接影响体格发育与增长，康师傅倡导“运动膳食文化”理念，强调健康的生活方式、科学的运动理念与合理的饮食选择三者缺一不可，才能保证青少年的健康成长。

哎，没有抢到这次2018上马少儿跑的参赛资格，是不是又有点遗憾？

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