木风恒简慢素生活纪:第二0九天纪录

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今天是2016年11月22日

天气晴天

温度15-27度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到厨房切了两片生姜

然后

就到客厅做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到房间就开电脑

接着顺便读增广贤文

以及弟子规

读完以后

就用电脑发布网络日志

然后去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就用电脑把艾灸图片放到博客中

发完以后

就到餐厅热了昨晚剩下的饭菜

然后就吃早餐

吃完早餐以后

就到房间开电脑

找资料视频来看

准备找中午的时候

觉得有点困

就睡了一觉

醒来了以后

就去上了厕所和洗脸

然后就到厨房煮了点面条来吃

吃完以后

就到房间开电脑

找了书来看

看了一会以后

又找视频资料来看

后来有灵感

就写了文章

写完以后

继续找视频资料来看

后来去静坐了一会

接着就去切菜准备煮晚餐

弄好以后

继续回到房间找视频来看

后来家人煮好家以后

就去煮了一道

黑木耳西红柿莴苣片

煮好了以后

就与家人一起吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑

找了视频资料来看

后来好友发来信息说明天得空

便约了时间

由于明天要起早

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

然后回到房间

开电脑就开始写今天的日志

此时离休息还没有到时间

最后再找一些视频来看一下

然后就要上床睡觉

今天的情况就是这么多了

———木风恒简慢素生活纪

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