GQ46期易效能深圳亲子笔记

孩子的收获：

开心、很开心、在课堂上很认真投入的画画。

一、思维导图梳理架构

上传中，请稍候…

二、罗列知识要点：（目的：用大纲的方式罗列出重要的知识点；方便践行和实践；摘录原文；包括理念、方法、工具：一篇音频里可能含有其中一点或者两点或者三点都有）

1.杨澜：我可以接受孩子的失败，但不能接受孩子他没有尝试。
2.通识教育，为终身学习打下基础。
3.提醒不带情绪，不做咆哮体。
4.关注孩子的想法是什么？从兴趣入手。
5.良好的亲子关系是前提。
6.不犯错，就没有成长。
7.检视和反思是走向自我成长的第一通道。
8.“你快点”是最正确的废话。
9.8项智能：语言、数学逻辑、空间智能、音乐、肢体动作、个人反省、自然观察、人际。
10.时间三个坐标：早起清单➕放学后清单➕睡前仪式清单。
11.番茄钟8个阶段。
12.睡眠第一，运动第二。

三、个人反思：（目的：理念的升华，深层次的感悟；理念在知识层面的时候只是理论，反复聆听反复思考，升华为理念，行动力和执行力的内在动力）

1.丫丫老师的标签：教练妈妈。我感觉自己是人肉闹钟妈妈。很好，我还有很大的提升空间，只能这样安慰自己了～～～～。
2.约定规划【苹果树】，可以用到家里做【表扬树】
3.第一次和孩子一同学习二天，在半个月前和孩子沟通了来深圳学习二天，孩子乐意。丫丫老师要求【家长把自己变成一个孩子，和孩子做同学，每个成人心中都住着一个孩子】;这个道题知易行难。
4.番茄钟的运用，以前在家里孩子也有运用，只是停留在表面，不了解8个阶段这么重要。以身作则，先自己把番茄钟运用，从第一个阶段开始，做好的同时，环境改变了，也会影响到孩子。
5.认识到自己过于急躁，用爱的眼睛去发现孩子的优点。

四、下一步行动：（目的，所学的可以落地，分为或是现在的或是将来的；公式：动词+关键名词+想要实现什么）

番茄钟从第一阶段开始践行

五、精华分享（目的：考验我们的学习深度，考验是否爱非坚持，施比受更有福，起到一种监督效应）

1.最爱的一句话

提醒不带情绪，不做咆哮体

2.最大的收获

三个坐标：早起清单➕放学后清单➕睡前清单。

番茄钟的8个阶段➕8项智能

图片发自App

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