简爱跑步法第六十天

在这绝望时刻，我远远的看见前方闪烁着一抹微光，顿时心中大喜，脚步便急速靠了上去。到了跟前一看，啊，真是一抹黑，不仅天色黑魆魆的，连人脸也是黑的，原来是一个黑皮肤的外国参赛者。我赶上去，蹭上了他的灯光并肩齐跑，并用英语寒暄起来。他自我介绍叫作努尔丁，来自Belgium，我说我知道，我非常喜欢你们国家的足球和桑巴舞，因为我将Belgium误听成了Brazil。努尔丁听了很高兴：“你认可我们国家的足球太棒了！”他说，“但是我很疑惑，你怎么知道我会跳桑巴舞呢？”我说你们国家的人不都会吗......这么聊着，我忘却了身上的疼痛，我们一路就这么一下子英文一下子中文聊着。一边往前。赶到达了下一个补给点，当听到检查台工作人员说“这是国际友人，来自比利时”我脑门一凉，把比利时听成巴西了。补给完毕出来后我就向努尔丁道歉，说对不起啊，刚才把比利时听成巴西了，但是比较意外的是这个比利时的努尔丁真的会跳桑巴舞，我被蒙对了。

在跑步的过程中，碰到强手可说是一件幸事。努尔丁就是一个强手，他从整体能力上要更强与我。努尔丁参加这次比赛的目的是为环勃朗峰耐力赛（TheUltra-Traildu Mont--Blanc 简称UTMB）做预备。UTMB是越野跑人心目中的一座丰碑，就像拉力赛中的达喀儿拉力赛一般。和努尔丁一同奔跑的路上我们有说有笑，他传授给我一个之前我不知道的跑步知识，也就是在超级马拉松赛事中，我们应该密切关注自己的体液平衡，检测的标志是嘘嘘。每个小时都必须得有嘘嘘，如果哪个小时嘘不出来了，就应该着手调节自己的体液平衡，过浓或者过淡了，相应的就该饮用淡水或者生理盐水，以协助身体达成体液平衡。