2019-12-20晨间日记

今天是什么日子

起床:6.30

就寝:23.30

天气:晴

心情:平静

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.看书

2.日更

3.跑步

改进:跑步前后注意拉伸

习惯养成:睡前看书

醒来日更和冥想

跑步


周目标·完成进度

人生书还有一半

跑步三次达成

复习消费者行为学 看了80%



学习·信息·阅读

听讲座方知自己的浅薄

要多阅读


健康·饮食·锻炼

少食,跑步,早睡


人际·家人·朋友

与肖慧通话


工作·思考

赖让我帮她拿包,我没有拿,我应该拿的,我还欠她一个人情

效率真的很重要很重要


最美好的三件事

1.黄偷偷放在我床桌上的蛋黄酥,好感动

2.代听了关于唐朝牡丹的讲座,加了老师微信

3,坚持运动感觉皮肤好了

思考·创意·未来

多读书,练字,提高自己的不可替代性

下学期目标是瘦下来,练字,过计算机二级,加油^0^~

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